坚持跑步第九天（暂时搁置烦恼，跑起来）

企业是个经济组织，追求利润最大化、投入产出比最高，所以说没有哪份工作是不累的。

即便工作再多、再累，人也要休息，偶尔也要丧一下；况且，人非机器，不可能连轴转，有时陷入疲劳状态后效率会很低。所以，要学会暂时搁置烦恼，当你已经陷入焦虑漩涡无法抽离时，跑起来是最好的方法。跑起来时，感觉一脑袋的事情随着跑步的节奏一块晃动，慢慢便把注意力转移到跑步上来。

经济学中，人也是理性的，追求的是效用最大化。因为人的时间、精力是有限的，所以要把有效的时间集中投入到产出最大的事情上去。

坚持跑了一阵后，有明显的变化，跑的时间越来越长了。