论自我突破

  现在很多朋友每天想着，喊着：我要减肥！我要学习/我要赚钱等等我要怎么样，怎么样的口号。就像我一样，等实际有空余时间了还不是捧着手机刷抖音啊，刷微信啊就是在玩电脑，玩手机游戏。归根结底是我自身的原因，没有达到自律，没有突破到控制自己的思维跟行动，只是保持放松的状态，想着今天累了就不锻炼了，不学习了，等明天再…。可是一天两天的松懈很容易让自己保持松懈的状态一直下去。

最近我也有思考为什么我不能完成喊出来的口号，想出来的（）。后来我想是我觉得自己还好，没有想着要突破自己，如果想要突破自己那就需要制定好目标并要做好规划，让自己有方向并有方法。