28日

    又是睡眠不好的一次，失眠的毛病还是没好，入睡困难，睡眠浅，多梦，易醒。这些好像都是年纪大了的人通病，感觉这些毛病都离我很远，不服老的我看来也迈入中老年的行列了。感觉什么事都还没做完，就这样老了可不行啊，况且我一直感觉自己还年轻着呢，和孩子跳绳，打羽毛球我都可以，怎么说老就老了呢？哎，有时候真的是身不由己啊。

    昨天泡好的糯米，今天准备蒸八宝饭，这个是我的最爱，从小爱吃甜食的我，对八宝饭没有任何抵抗力，每次出去吃席，最让我情有独钟的就是它了。准备好了配料做起来也很简单，现将泡好的糯米上锅蒸20分钟，然后取一个碗里面刷油，碗底摆放好喜欢的配料，如花生，蜜枣，葡萄干，坚果都可以。然后放一层糯米放一层红糖，最后压实表面上锅再蒸20分钟就可以了，软糯香甜特别美味。