7-D4最佳作业

7-D4最佳作业

张姝作业真是惊艳，还有这么棒的I，对于我来说，能写一个好的I真是佩服和让我羡慕的。

抓住了关键词，分离课题。

先解释什么是分离课题，再说为什么要分离课题。活在别人的评论里，失去自己的本心。因为今后的日子，是你需要面对的。

然后给出怎么做。先思辨自己的课题，就是问自己内心要什么。再分清别人干涉你的决定是出于什么原因。最后，温和而坚定地说“不”，分析利弊，尽力化解冲突。

A2行为，有两个点，一个是“到时切除胆囊，我也不能替你”，说出长期喝酒下去的结果，你要自己承担，我不能帮你。第二个是“无论如何我都会支持你，你身体垮了我伺候你”，哈哈哈，我会说“你身体垮了我也不会照顾你，你自己决定吧。”

7-D4最佳作业

画了一个图表，清晰多了。棒。

7-D4最佳作业

表达得很具体，感谢得很诚恳。因为说出了具体的事情，而不是泛泛而感谢。

7-D4最佳作业

非暴力沟通，是经典著作，我知道对于我来说这个主题是相对容易写的，所以我决定挑战其他主题。