如何高效率专注做一件事呢？
最近发现自己总是容易注意力涣散，比如做一件事时不一会去看网页，新闻，玩会朋友圈什么的，导致做一件事情很久才能做完。
1.集中精力强迫自己并规定时间之内做完，禁止多任务操作（明确所要的目标并专注付诸于行动）
2.少点好奇心，少点管闲余的事情（关掉必要的电子产品，杀掉通知）
3.制定时间放空自己与足够的睡眠（清理内存）
必要时把自己当作机器人，设置时间管理器。
日常一天作息表： 7：30分～8：50分 起床与到达上班的地方
9：00～12：00 上午上班吋间
12：30～17：00/17：30 下午上班时间
17：40～18：30/19：00 到住的地方
19：00～22：30/23：00 做点工作
23：10分睡觉（ps：最近老熬夜）
好了，换个机器人状态。滴～关机了
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本文标题：换个机器人状态
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