一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？我跟你说这是个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着外表更重要。所以，保持好身材，才能让我们拥有开挂的人生。
但你是否有这样的经历，减肥很难，或者说靠一些减肥药瘦下来迅速就反弹了。
今天就教你一招，让你拥有好身材！
意念减肥。意念就是一个想法，这时脑子里只有两个字：减肥。
意念的力量非常强大，我这段时间就是靠意念在减肥，而且立竿见影。
当你脑子里只有减肥两个字的时候，你会对一切食物都产生抗拒，因为管住嘴才能够让体重轻下来。
当你脑子里只有减肥两个字的时候，你会迫使自己去运动，不运动觉得难受。
当你脑子里只有减肥两个字的时候，你会时刻关注自己的身材，增强行动力。
好了，今天这一招就分享到这里，赶紧去试试吧？
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