我一直都在尝试通过各种途径更了解自己一些，大到职业生涯规划，小到不开心时，发泄情绪的方式，每一次探索过后，我都会更清楚自己想要什么。
在我的小学和初中阶段，曾被一起上下学的玩伴孤立过很多次，不知道后来喜欢独来独往是不是和这个有关系。但有一点可以肯定，那就是直到现在，我都很难在关系中完全信任对方，永远都会做好随时终止这段关系的心理准备。
遇事也会先设想很多不好的结果，然后好不容易积攒的力量，就在一次次的自我怀疑中慢慢磨没了。
我被很多人贴上了“敏感”的标签，所以当我看到这本书时候，光看书名，就让我很兴奋。今天读到一句话，我觉得正是我经历过以及正在经历的，分享给大家：
“作为一个情绪强烈的人，你的生命中很可能存在不止一个解体/重生的周期，而是好几个。你是一个不断成长、寻求真理的人，所以你总是在寻找下一个更好的自己。
你总在测试自己的极限，不断拓展自己。你并没有意识到自己这是在做什么，也没有意识到自自己的无法妥协背后有一种健康的动力。或许一段混乱又困惑的时期是天生不墨守成规者的必经之路。
痛苦、孤独、自我怀疑、悲伤和内心冲突都是意识扩张的表现。你的体内蕴藏着无限的发展潜力，你必须将其释放出来，否则它就会腐烂，由内而外的将你吞噬。存在性抑郁和焦虑可能会反复在你的生活中出现。但每当你走过这段黑暗之路，你都会带着新的秩序、新的见解和新的存在方式，从混沌中重生。
每走出来一次，你都会感到更有活力，更接近你的理想自我，朝向发挥你的全部潜能又迈进了一步。”
晚安，期待自己下一次的“重生”~
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