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2条路的故事:我们是被惯性驱动,还是主动选择?

2条路的故事:我们是被惯性驱动,还是主动选择?

作者: 葛嵩 | 来源:发表于2021-03-24 12:20 被阅读0次

    今早散步,看到了两条路,很有意思。

    我默默地观察了一会儿,发现所有向右边走的人,都走了草地上的路。

    当然路人比较少,我观察的样本量不够。

    不过看这个草地的情况,应该是个普遍现象吧。

    观察的时候,我突然意识到,向右边走草地的人,是完全没有思考、凭借惯性去走的。

    不是他们选择了这条路,而是惯性推动他们走向了这条路。

    为什么?

    当然因为这条路更快,更直接,更有效率。

    但是,人们来这里的目的是什么?

    这是一个公园,来这里一般是两种人。

        1. 工作人员。

    比如清洁工。他们的目标是工作,当然效率优先。

        2. 休闲的人。

    目标是跑步,散心,观光等等。

    对休闲的人来说,目标是效率吗?

    显然不是的。

    他们甚至可以有意识地选有跑道的路,特别是去跑步的人,或散步的人。

    但因为大家都很匆忙,很赶,所以选捷径成了我们的惯性思维,而我们被这种惯性奴役着。

    选哪条路都是可以的,最重要的是,看回自己的目标。

    我们是被惯性支配的人。

    惯性让我们省去了很多思考的力气,但同时也让我们失去了选择的主动性。

    如何克服惯性的支配?

    1. 目标思维

    清楚自己的目标。

    在每次选择时,都回看自己的目标,选择与目标相关的路径。

    这就是所谓的“不忘初心”。

    同时,自己也更有掌控感。

    2. 觉察

    修炼觉察的能力。时刻保持觉察,每次选择时,都问为什么?这和我的目标一致吗?我的惯性思维是什么?

    觉察惯性,也是找到限制性信念的过程。

    就比如这件事,我们这么匆匆,连湖光山色都无法欣赏,一心想着要快一点快一点。着急什么呢?

    有哪些事我需要快一些?

    有哪些事,是我可以慢慢来,不计投入产出比也要去做的呢?

    逐步练习,摆脱惯性的支配。

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