认识老公的时候，他还是个热爱运动的青年，每周都会参加各种运动。结婚以后，我们也一起去健身房健身，所以老公一直身体都挺好，只是偶尔会有一些奇怪的问题，比如腰扭到啊，肩膀扭到啊之类的运动性损伤。但随着越来越懒，上班的地方也越来越远，运动量明显下降，但身体素质也在下降，现在的老公被我称为四高人士，简直弱爆了！周末又因为搬了一盆小花把腰给扭了……
让老公锻炼的事情已经断断续续提了三四年了，平时时间不好安排，所以有一段时间老公都是周末去健身房锻炼两天，但这一年多时间里，由于力量训练导致老公病了两次，都很严重！所以劝老公晚上走一走和去健身房不做力量成为我现在的主要中心思想。然而，并没什么效果！
其实，我早考虑到了健身时间不方便和健身方式的问题，所以去年年底特意斥巨资买了一台划船机，但是，凡事最难的就是坚持！别说老公了，我自己在锻炼上今年都没有去年坚持的好，划船机也有小半年没动过了，唉，眼看又要进入冬天了……
认识老公的时候，他还是个热爱运动的青年，每周都会参加各种运动。结婚以后，我们也一起去健身房健身，所以老公一直身体都...
每个人的生命中都有最艰难的那一年。与其沉浸在艰难和痛苦之中，不如怀着希望之心，踏踏实实埋头生活，做你想做的事情，保...
看到这个故事后深感震撼。这个叫“奖励”的趁早星人。 是的，她的名字就叫“奖励”，就是“命运会奖励有耐心的人”的那个...
你经历过减肥吗？ 什么最难？是锻炼还是节食？好像都不是，最难的应该是坚持。如果在减肥的过程中禁不住各种“汤糖躺烫”...
先生一向起的早，烧水、做早饭，送小妞上学，然后跑步锻炼。 我呢，最难坚持，走路锻炼是猫一天狗一天。前天早上一万八，...
今天晚上和爸妈聊到现在（将近凌晨一点）。这场连饭都没吃的彻夜长谈是因为一个不经意的小话题，突然勾起了我曾经的很多回...
坚持，是生命中最难的事情，想要减肥，需要坚持锻炼，控制饮食；想要皮肤好，需要坚持护肤，早起晚睡；想要写好字，...
人生就像蒲公英，身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。人生是那么的短暂；...
人生是什么？人的一生，不过是短短的几十年，不管是谁，谁也逃不过命运的安排。 命运又是什么，是一个人的追求。...
最难舍的是交情； 最难谈的是感情； 最难忘的是友情； 最难寻的是真情； 最难写的是心情； 最难还的是人情； 最难懂...
本文标题：锻炼最难的是……
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rcpluttx.html
网友评论