没有人喜欢死板的学习,也没有人对死记硬背的知识能印象深刻,特别是年纪大了的人。
一个健康知识点在没有任何PPT, 图片文字的说明下,能否教会给社区的大爷大妈们?我们说这是可以的,就是把知识点全部游戏化,活动化,让接受知识的人还有强烈的参与感和获得感。
一个知识点的游戏化设计就是活动的灵魂。让所有参与者不觉得枯燥,觉得十分有趣,还能记住健康知识关键点。
慢侠客在健康生活营里努力做到这一点,并把这样的课程活动带到了社区公益活动里。以下是我们的心法四招。
第一招是适合老人家们的破冰游戏,轻松快乐的环境让大家迅速没有陌生感,而熟悉起来。
第二招个体的自我相互评估,既有参与也有体验。自己去了解和探索自己的身体现在的状态。
第三招通过自己身体案例的示范告诉你产生状态的原因。
第四招教给你一套回家就能练习的简单易学动作,拿回家可以用。
通过把专业知识设计成游戏,内化到有趣的活动里,让老人家们既开心,又有所收获,心法四招就这样交给你。


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