榜样

10月28日

1.和同事一起上班，听到同事说到自己和老公的互动，感受到这位同事的高情商，难怪夫妻关系和睦，生活中处处是智慧的女人，值得我学习！

2.早上看见群里丽英老师精神饱满，神采奕奕，也想在70岁的时候象丽英老师这样，活出自己的精彩，她是我们无数人的榜样！期待晚上在抖音里和丽英老师相见！

3.今天和老公的沟通不畅，但感觉到自己心态平和了很多，感受到自己的接纳和界限感，喜欢这样子更多关注自己的感觉。

女儿篇

当女儿告诉我在学校中不顺畅的事时，感受到她的情绪，有对对方的愤怒，有对自己的不满。是的，我看见了女儿当时的情绪，也能感知她的感受，因为曾经的我也是这样的。有时候我们习惯的思维和交流模式，在与他人相处时却出现了不一样的状况，让我很难受，不知道为什么会这样？我也是在一次次的挫折和反思中让我有所学习和改变，看见自己到底想要的是什么？怎么做让自己更舒服、轻松？女儿有她自己的想法和成长之路，我是理解和尊重的。