“无论你能做什么，或是你想做什么，行动吧！勇气本身就包含了智慧，奇迹和力量”。——歌德
心流体验，心流，根据克森米哈伊的说法，就是个体完全沉浸于体验本身。我们的感觉和体验合二为一，即“行为和察觉融为一体”。例如游泳，例如烹饪，常常在发生行为动作的时候，时间就不知不觉的流逝了，在这种状态下，我们能够更有效率。
在心流体验中，痛苦本身并不是巅峰表现的最高境界，相反，有一个区间是过难和过易之间，在这个区间内，我们不但可以发挥最大的潜力，还可以享受过程中的快乐。
当一个目标任务难度非常大，而自身能力不足的时候，我们会感到焦虑，相反，当任务太简单而能力太强大的时候，我们会感到乏味。只有当难度和技能匹配时，心流体验才有可能出现。
这几日带着等等，四岁半了，高需求宝宝依然是高需求宝宝。当我的大脑已经被周边事物严重充斥的时候，这个时候来写字根本很难出现心流体验。困累赘，心不静，眼不睁。但凡决定丁克的家庭，一定是非常注重心流体验的吧。孩子其实意味着“不确定的随机性”。
今日份吐槽等等。。。吐槽完继续滚去带娃了。
摄影日更 Day16
世界上大多数人智商都没那么高，大家都是人云亦云！
写作心理 担心自己没什么东西可写、担心自己思想太空洞被别人笑话、担心自己写出来的东西别人认为没有价值……这些担心我...
今日更新4000+，小说更新。 本来可以早点完成的，之前的投稿有回复，所以耽搁了些时间。稿子没过，有些遗憾，继续努力。
早上的闹钟7点45分就响起，按照往常一样，躲在被窝里，习惯性地伸出自己的右手把闹钟关掉，然后在被窝里眯了10分钟，...
又到周一，这周有一节公开课要上，心里放了一件事，总觉得不踏实。其实，我只想做个安心教书的老师，事实上，眼下教师职业...
对称构图
001解决人生焦虑的小学问 焦虑其实就是干着急。 当你把焦虑拆解成这些具体问题时，你其实就已经不是在焦虑，而是在分...
心浮难以成事矣。昨晚算是正常点睡觉，但因为昨天发生的事情太多，昨晚小失眠。少言多听，再次提醒自己这个道理。 11月...
昨晚真的太困了，在床上玩着手机玩着玩着就睡着了，挑战失败了，哎算了。无需要禁锢在这些条条框框。周六是十分丰富的周末...
本文标题：日更16
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rcvocctx.html
网友评论