假装

距离产假结束重返工作岗位的日子越来越近，只剩十来天了。一想到这里，心情不免又紧张起来。

产假期间本来打算发展一个副业，但因为发现公司有相关规定不允许兼职，最后还是放弃了。虽然从头到尾都只是一个想法，生活并没有发生任何变化，但我的情绪由此产生了很大的波动。

让我惊讶的是，这个波动不是因为，我由此少了一份赚钱的工作，也不是因为计划没有如愿执行导致的，而是因为，我又开始对即将返岗这件事心生抵触了。

最开始决定做副业的时候，我发现我竟然有点期待回去上班了，有点跃跃欲试的感觉，这种感觉挺奇怪的，为什么一个做副业的决定会影响我对主业的心态，我当时并没有太在意。而最后又决定放弃这个副业的想法的时候，我对主业的焦虑又开始了。这种变化太明显，我终于不得不承认做副业的想法对我之于主业的心态是有直接影响的。

可是为什么会有这种影响呢？

做副业，对主业的心态就变得轻松自信了，不做副业，心态就焦虑了？我想了好几天也没想明白的原因，在今天我忙家务的时候一下子跳了出来，顿时豁然开朗。

因为，又没有退路了。

原因如此明了，但我确实想了好几天，估计产后变傻的说法并不愿意背这个锅，我只能说我脑子转的确实挺慢的。

对，副业相当于一个退路，一个plan B, 有一个退路，心情自然放松，做事情也就没那么缩手缩脚，顾虑重重了。

现在没有plan B了，我的心情又重新紧张起来了，之前没有细想，工作嘛，自然是有压力的，哪会那么轻松，但仔细想想，我到底在焦虑什么？我在害怕什么？

我焦虑的是自身能力有待提高，没有职场核心竞争力，我害怕在不得不退出职场的时候没有能力分担家庭经济压力，我害怕在成为一个好的职员和一个称职的妈妈当中徘徊不定，哪个也没做好。

可是培养职场核心竞争力和成为一个好妈妈都是需要时间的，只能边培训边上岗了，这是一个极为克制的历程，需要漫长的修炼，得从长计议。

短期来看我焦虑的问题无法解决，难道我就只能一直焦虑下去，直到我有了核心竞争力、成为了一个好妈妈？ 那估计我早疯了吧。

问题得慢慢解决，plan B 也需要等待时机，在这之前，心情还是要放松，怎么办？能不能假装我有一个plan B, 假装我没有任何焦虑，假装我很放松自信，对，fake it till you make it. 现在的研究都很支持这种先假装自信直到真的变的自信。虽然很难，但我太需要这种心理暗示了，因为在几天之内体会过这种情绪的落差之后，才发现原来放松自信的心情是多么舒服的一种享受，原来自己一直困顿于那种紧张的心理状态，这不宜于身心健康和个人成长。

那么，如果心无恐惧，你会做什么？起码我可以轻松自信的应对工作，把上班当成一种生活体验，勇于挑战，敢于尝试。就这样假装着假装着，结果应该大不一样了吧。