如果治疗师移除了障碍，病人就会自然成长，成熟并实现他们的潜能，甚至比治疗师达到更高的整合水平。
治疗师治愈来访者，同时也被来访者治愈。甚至当来访者带入治疗的问题，能够缓解治疗师的伤痛的时候，治疗的效果是最好的。而且，如果来访者能够对治疗师有所帮助的话，他的自尊会有很大的提升。
治疗是两个人一起讨论个人的问题，其中一个人比另外一个人更加焦虑。如果治疗师比来访者更焦虑的话，那么治疗师就成了来访者，来访者就成了治疗师，所以治疗师姨要稳得住，稳生定，定生慧。
自我暴露是治疗中的关键成分，没有来访者能不经过自我暴露，就从治疗中获益，这是治疗中最为自然的事情。在治疗关系中，提供一个安全的环境，建立彼此的信任，探讨幻想和梦都是为了鼓励自我表露。自我暴露包括横向和纵向，纵向是进行深层的挖掘，横向也是不断寻找相关信息。横向暴露，例如是什么使得我们今天可能讨论这个问题？在过去的治疗中，你曾经想过说出来吗，是什么让你没有说出来？你期待我有什么样的反应？
乔哈里窗口是在团体领导和团体成员关于自我暴露和反馈时经常使用的一种人格范式，它在个体治疗中同样有效。乔哈里窗口把个人有关自身存在分为四个区域，公共，盲点，秘密和无意识。盲点治疗的目标是增强现实检验的能力，让盲点不断缩小，并且帮助个体像其他人看待自己那样看待自己。无意识治疗的目标是把无意识意识化，减少自动化行为模式影响，带着觉察去生活。
治疗师一定要给来访者有效地温和的反馈。通过此时此地的反应，映射生活中的人际关系。我们想和来访者更亲近更多了解他们，而那些拉开了我们之间距离的，也可能拉开了他在生活中和其他人的距离。
对来访者进行反馈的时候可以使用部分，这是一个有效的治疗战术，可以减少防御，例如，我感觉到在你心中有一小部分在抵抗，你有一些强烈的情绪，现在能让我和你的那部分说说话么？使用部分是一个有效的方法，能够帮助我们把要治疗的问题和人本身分离开。
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