1.每天读书1小时，内容暂不限，先养成习惯再定书的类型；
2.每日作读书笔记，随手摘抄都可以；
3.每天记10个英语单词；
4.每周写简书3篇，字数暂定3—500之间；
5.每天至运动半小时，类型不限，有个好的体质是基础；
6.养成睡前泡脚的习惯；
7.每天保证11点上床睡觉；
8.保持平和心态，不温不躁，没事多微笑。爱笑的人运气都不会太差！
严格律己，加油！
1.每天读书1小时，内容暂不限，先养成习惯再定书的类型；
2.每日作读书笔记，随手摘抄都可以；
3.每天记10个英语单词；
4.每周写简书3篇，字数暂定3—500之间；
5.每天至运动半小时，类型不限，有个好的体质是基础；
6.养成睡前泡脚的习惯；
7.每天保证11点上床睡觉；
8.保持平和心态，不温不躁，没事多微笑。爱笑的人运气都不会太差！
严格律己，加油！
改变从现在开始，第三天，今天有些懈怠，还是自律问题，自律加油，自律改变生活。加油！为自己加油鼓励。相信自己会变得越...
自律，正能量，加油！
自律，早睡早起，加油！
今天是2018.2.26日，小雨 邻居的抽油烟机声，炒菜声，床上女儿跟先生熟睡的样子 而自己早早醒来。 今年预计给...
自律组 不自律组 曾以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。 康德说：“所谓自由，不是随心所欲，...
1.每天读书1小时，内容暂不限，先养成习惯再定书的类型； 2.每日作读书笔记，随手摘抄都可以； 3.每天记10个英...
今天外甥生日，喝点红酒，头晕脑胀，七点半到家，床上挺尸，女儿说：妈妈，你喝了酒就这样。“你写毛笔吧，别管我我了，我...
自律的人生才能自由。加油。
越自律，越自由，2021加油
我相信我可以的，加油。 自律，时间安排，学习。 我一定会成为最好的自己。 加油加油加油。
本文标题：自律，加油！
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rdexphtx.html
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