甚至在大学毕业之前，我几乎每天都是按时吃饭的，一日三餐，风雨无阻，年复一年。
当然除了物质条件跟不上的时候，比如小学初中不咋吃早餐，原因是真没有。
其实我的身体先天条件一般，小时候老是容易感冒发烧，长得也比较很瘦小，但那时候，老是跟着大伙一起跑，一起上下学，慢慢锻炼意志，按时吃饭睡觉，所以我的身体其实比我想象的好多了。
现在想想，身体最好的阶段是大学，几乎按时吃饭睡觉，偶尔熬夜也会补回来，大学所在的城市昼夜温差也小，身体也很少生病。
反观现在，经常焦虑内耗，睡眠质量很差，经常昼夜颠倒，几乎没有按时吃过一日三餐，果不其然，身体多多少少也出现了不少问题。
以前的我可能也不会想到，以前饭比天大的我，现在竟如此不规律，在我以往的习惯里，一日三餐是铁律，是必须要做的事情。
现在会因为各种各样的情绪而没有胃口吃饭，或者没有按时吃饭。我知道这不对，我却不能很好的控制。生活处在一个比较混乱的阶段，也许好好的活着就是能够吃好睡好吧。
当然如果有爱的人相伴，我觉得人生简单而美好。
所以，谢谢你，我的身体，你陪伴了我将近30年，支撑着我的灵魂，我的思想，我的焦虑不安，我的诚惶诚恐，我的错误与成长，我的逃避与懈怠，谢谢你，辛苦了。
今天的你，依然姣好的健康的陪着我，谢谢你，我亲爱的身体。
按时吃饭
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