说起来容易做起来难？那就没事多说几遍，默念内化于心，慢慢的也就不难了。
“许多的事情自己尽力了，那就足够了。别难为自己，每个人都有一段非常难过的经历，别折磨自己，别害怕，都会好起来。
正如一首歌‘放下’，爱过了，恨过了，放下吧。有过了，痛过了，看破吧。
所以凡事都要学会要顺其自然，别太强求”
所谓“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”，
所谓“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”
享受所拥有的，享受当下，便足矣。
多看看书，看看电影，欣赏自然，画画，写字，美好的事情很多很多
人生很短，多一些快乐与知足，那幸福便会很长
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