2022-12-12
凡事不要想太复杂,先往前走一步就好,能做一点是一点,养成随手能做掉就做掉的习惯。做一点不会花多长时间,做一点就会少一点,避免事情堆积。一堆积人就会感到烦躁,更不容易做好事情。
比如洗衣机洗完衣服了,就马上拿出来晾干,不要想着等会去拿。很有可能等一会你就忘了。每天随手记账,也别想着过几天一起总结记账,每天记账少而且心里有数。我用的是随手记,这个习惯已经已经坚持了五六年,对自己的经济去情况心里有数,控制消费。
对运动我谈不上喜欢,但是想要身体健康,就必须运动。于是打开运动软件心想就先锻炼几分钟吧,锻炼几分钟觉得还可以继续?就这样又锻炼了一会。如此往复,养成了每天锻炼的习惯,当然比不上那种健身达人。但比以前要好了。
当你不想动,不想去做事的时候,就告诉自己那就先做一点。那怕是拿起笔开始写几个字,到楼下走几分钟等。只要你开始往前走一步就好,走了一步你就会走第二步第三步,不知不觉就走了几十步。你回头一看,走了这么多步啊,刚开始只想走一两步呢。
保持先往前走一步就好的心态,你会发现自己比想象的更好,能做的更多!
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