我儿子说： “我现在想自杀！”

快开学了，作业的问题是个大麻烦！

今天当当要完成读书笔记。我们有约定，每天上午两小时＋下午一小时是作业时间。其他时间玩儿，想写也不行。我看重效率和劳逸结合。

中午11:45，作业时间要结束了，有一句读书笔记的语言怎么也整理不好。他急了！嗷嗷大叫，用手使劲儿打头！

“当当，你很沮丧？”“嗯……！怎么都写不好怎么都写不好……啊……！”“你是否能换一种方式来表达？”“不能！我不能！我只能打我的头！啊……”“好吧，你现在还很着急？”“嗯……！我写的太慢啦！我需要你给我报个写字班……！”其实他写的并不慢，就是边写边玩儿，玩儿的时间占去了2/3。虽然我对此很不满，但我知道，现在并不是“教育”他的好时机。他处于崩溃状态，什么教育的话都听不见的。正面管教告诉我“感觉好才做得好”，他需要让自己好起来，这个过程可能需要我的帮助。“嗯，你很着急，觉得自己写字太慢了？”“是的！啊……”“嗯，你很懊恼？”“我恨自己！恨自己太慢！”“哦，现在怎么能让你好一点？”“不能，不能妈妈！我好不了～我不想活了，我想自杀！”天呐，这简直是语不惊人死不休啊！“自！杀！”太刺耳了！这话太容易让家长浮想联翩了！写不完作业就想自杀，这还了得！我的帮助没展开，新问题继续出现还升级！

我儿子说： “我现在想自杀！”

听了这话，一般家长们会有三个选择。一，展开生命挫折教育，进入叨叨模式。二，被吓住，不敢提作业了，转移目标，干别的。三，替孩子做些，减轻压力。

这要放以前，我也得跟着崩溃！做法会和大家差不多。而现在我没有。阿德勒说，孩子是个很好的观察者，却不是一个好的诠释者。自杀这个词，对于一个八岁的孩子来说一定不清楚自杀意味着什么。现在他处于烦躁状态，肯定口无遮拦，怎么解气怎么来。肯定在书上电视上听到过这个词，拿来就用了。这就和成年人面对困境来一句“死了算了”差不多。假如我当真，便是把这个说法认实了！

学习非暴力沟通，教会我倾听和看见彼此的情绪与需要。这一时刻，我的情绪是麻烦，无助。我的需要是让孩子体验到自然后果。到时间写不完就没时间写了，他该学会抓紧时间提高效率。我还希望他学会面对困难平静的处理。通过我的情绪，我也判断出了孩子的行为目的——缺乏技能。无论管理时间还是控制情绪他都缺乏技能，需要学习。我知道，这些技能教、告诉根本不可行。需要他在生活里一点点体验和总结。这是个“持久战”绝非一时半时能搞定。同时，我看到面前是个遇到了困难的孩子，我体会到，孩子的情绪里有烦躁，还有懊恼、着急，他需要平复下来。

“哦，天啊，你居然想自杀？”我的音量不大，语气也很平静。“嗯，我不想活着了。”“嗯，看来你遇到了很大的困难。”“嗯，我的困难不小……”他说话的音量明显降低了，也慢慢安静了。我知道，他的情绪被看见了。“嗯，那你现在怎么打算？”“我不想写了，我要吃饭～”“现在还有五分钟诶～”“不，给我吃一口，我要吃土豆～”“哦～看来你饿了……”

我儿子说： “我现在想自杀！”

我记得在非暴力沟通的课堂上，老师说：这世上棘手的问题中只有5％需要解决，其中95％听见、看见就可以了。

在当当大哭的时候，我们都需要他尽快安静下来。我看见了，听见了。

在他大哭大闹，出口“不凡”的时候，我什么都没做，又做了很多。