爱迪生发明灯泡时,据说记者采访时问他:那么多人都放弃了,你自己也失败了5千多次,你为什么不放弃呢?
爱迪生回答:谁说我失败了5千多次,我发现了5千多次无效的设计方案,这是巨大的收获。
——这就是注意力视角的力量,不存在失败,每一次带来的都是宝贵的收获与经验。
成长/收获的视角的用途:提升个人表现水平,有效管理失败、丧失、无助、无力等不愉快的感受。
爱迪生发明灯泡时,据说记者采访时问他:那么多人都放弃了,你自己也失败了5千多次,你为什么不放弃呢?
爱迪生回答:谁说我失败了5千多次,我发现了5千多次无效的设计方案,这是巨大的收获。
——这就是注意力视角的力量,不存在失败,每一次带来的都是宝贵的收获与经验。
成长/收获的视角的用途:提升个人表现水平,有效管理失败、丧失、无助、无力等不愉快的感受。
本文标题:读书分享:来自《反内耗》
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