感冒

一感冒，整个人就会很懵逼，头脑嗡嗡的，说话啥的也是会颠三倒四的，只有在全神贯注谈事情的时候，会稍微好点。

我是一个有鼻炎的人，到冷热交替频繁的日子，就会感冒。这两年，已经开始进入不吃药阶段。以前可喜欢一感冒就吃药了，很快就会好。而这两年，会对身体健康很重视，就会尽量避免吃药。

对付感冒的办法，一般就是喝VC泡腾片，也是在很严重自己超级不舒服的情况下，如果可以，会选择多喝热水，或者喝些茶发发汗。

其实，每一次感冒，对身体的防御机制，也是一次的军事演习。所以，每年，感冒一两次，也是极好的。

感冒的时候，还可以多出去走走，呼吸点新鲜空气。在家里也最好打开门窗，换换气。不会让病菌困在家里，不断的自我重复传染。

今天爱豆和蓉还给我用精油做了个疗愈，针对感冒的，可以帮助身体排出毒素。不知道效果如何，不过身体是很舒服的，而且精油的味道，确实是极好闻的，虽然鼻子不大通气。

期待这次感冒早点过去，让我重新开始生龙活虎啊。