这是日更的第99天，也是尝试着向100天冲刺的时刻。我其实发现写作就是在疗愈自我，能够自我疗愈的原因是因为我们用心去聆听。
我们认真地聆听内心的声音，或许很多时候我们慢下来，尝试着接受自己的好与坏，尝试着感悟最近的收获，你会发现其实慢下来享受生活的过程是非常美妙的。
我此刻听着轻音乐，尝试着放慢自己打字的速度，尝试着感受敲到键盘的感受，感受到码字或许是一件快乐的事情，或许写作本身很枯燥，但是享受码字的状态还是不错的。
我尝试着接受自己的文章每篇都不一样，而我只是一个文章的输出者，尝试着把自己的感受写下来，尝试着接受自己的各种感觉，无论是好还是坏，都尝试着接受，因为最终的目的是看到自己内在小孩的长大。
再一次看《深海利剑》这部电视剧我其实收获也是蛮大的，我发现这部电视剧对于人物的心理刻画包括一个人在遭遇困境下的成长有着激励的作用。其实每个人无论在感情上还是事业上都可能失败，失败并不可怕，可怕的是没有跌倒爬起来的勇气。
我其实喜欢沉浸在文字的世界里，我能感受到文字本身的力量，或许文字本身有着某种魔力，或许相信文字的力量会让人再一次对生活充满信心。
每天出去散步我都会想散步给我带来的片刻的宁静，或许就是这段时光让我发现其实生活中可以长时间的做一件事并且有所收获，每天两个小时的散步路程让我觉得写作只是把我所听到的，转化成自己的语言写下来的过程，其实只有经过这样的转化很多素材才会内化成为自己的。
我发现只有慢下来享受散步的过程，你才能走完两个小时的路程。你要相信自己慢下来享受过程，保持平稳的心态是散步最关键也是最必要的。无论做什么事情，尝试着感受做一件事带给自己的感受，记住这样的感受，或许人生就会多一份自我欣赏和肯定。
我尝试着聆听内心的声音，尝试着体会自己内心的想法。或许自己内在的小孩在长大，他一直尝试着肯定自我，尝试着激励自己不断地进步成长。
写作对于我来说就是找到自己的内心，尝试着跟自己的内在小孩对话，无论内在小孩的对错，重要的是他在成长，从一个什么也不懂得小孩慢慢长大，从一个不会走路的小孩成长为能够独立自主的孩子。
感受他的喜怒哀乐，尝试着理解他，与他共同感受时间在自我疗愈中的作用，尝试着肯定他的意义和价值，只有你成为了他，你才能被看见。
看见自己就意味着被疗愈，只有自我被疗愈，才能够成长。我们定义成长是通过写作疗愈自我看到自己的无限可能开始的，只有相信未来的美好，才有可能看到，只有我们看到，才可能走得更远。
踏踏实实的走好每一步，或许只有这样被看到才是前进的正确方向。
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