1，孩子的优点有哪些，记录十条以上或更多。
注意力是灵魂的食物，如果你的注意力老是在孩子问题里，那这个问题是会长大的，一个问题，他会生出一堆问题，因为你一直是拿注意力在喂养这个问题，问题就变大了，问题就变多了，那如果你把注意力放在孩子的优点上，同样的这个优点它也会变多，它也会变大，一样的道理，曾有一位老师说：这个世界上根本就没有什么黑暗，只是因为光还没有进来。
第一个注意力，从孩子的问题转到孩子的优点上，把注意力全部放在孩子的闪光点上，聚焦在孩子的长处上，看看接下来会发生什么，你的孩子一定会被你点燃的。
2.反思自己的育儿观，和伴侣做一个敞开沟通。
把焦点放在改造自己身上，而不是放在孩子身上。这时候你可以问一问自己，你的今天，今天的这一个你，是不是你的儿女，渴望的明天，你的今天是不是你的儿女渴望的明天，也就是说你现在这样的一种生命状态，是不是你的儿女渴望他长大成人之后活出来的样子，问自己，如果不是，修理自己开始～张国维博士说：头发乱了照镜子，是自己梳理发型，还是打镜子，孩子就是你的镜子。
张博士还说：最深的伤痛背后往往是你最大的天赋。孩子让你不舒服，感受到痛，不要去指责教训孩子，她是来促使你成长改变提升、学习如何做一位好父母。
孩子是父母的治疗师，她们就是来拯救父母的。，是上帝派来的天使！
好父母特训营第一天
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