若要小儿安，留的三分饥与寒

前几天看到看到这样一条新闻，一种冷叫做奶奶觉得你冷，有一个宝宝奶奶给穿了7层

小孩子养生有一句话流行了千年，宝妈们只要记住了这一句话就可以了：要想小儿安，三分饥与寒。

中医说小孩子是阳常有余，阴常不足。小儿为纯阳之体，小孩子的元气一直处于封藏的状态，没有泄露，所以元气很足。

我们小时候二三十年前的小孩子不就是这样吗？什么补品都没得吃，什么药也不吃，还不是活蹦乱跳的？可现在的中国孩子呢？要啥有啥，各种营养品堆成了山，各种保护措施做了又做，可身体呢，弱不禁风，这到底是为什么？