捕捉晨起的第一个念头
2020.4.27
今天的生活基调是如何？晨起，我听见了身体里的声音：持续了几个月的作息调整都没有成功，是为什么？虽然前段时间有了一点改变，可是近段时间又呈现出不稳定的状态。又打回了了原样。我受不了了，今天，我要面对它。
于是，我把每天固定做的主要的几件事情，在闹钟上定好了时间：
7:00 亲子运动
9:00 亲子读经及亲子互动陪伴
11:00 爱心午餐
14:00每日书法
16:00每日写作
21:00 停止工作，亲子阅读及休息准备
22:00熄灯入睡
在手机上定好了闹钟，便开始了一天的生活和工作。
在今天的工作中，我把生活放在第一位。早起运动、早餐后，洒洒庭除，把家里的卫生搞好后开始工作。这个过程中也不忘和孩子互动一下。相信孩子能把自己的事情做好的同时，也不忘了和他沟通、互动让彼此的情感得到交流。午饭时间我和孩子交流了早上我们彼此学习、生活和工作的感悟。感受到了孩子能够在生活和学习当中去思考并有所感悟的能力，非常喜悦。
下午和孩子的互动，发现孩子都是有自己玩乐的需求，当孩子的玩乐需求获得认可之后，他会更乐于接受成人的要求。一个下午，和孩子间有说有笑，也有磕磕碰碰，这就是生活，生活就是在曲线中前进。
每天的生活，且走且感悟。当我每天都能够把握好自己的生活节奏的时候，相信孩子也能够慢慢的去把握好自己的节奏。
生活的事情分为轻重缓急。把重要、紧急的事情提前去做好，我们就不会成为时间的奴隶了。
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