克服障碍,抗住压力,打消自我怀疑。
1.当你觉得自己很重要 2.当你觉得自己很优秀 3.当你觉得自己很幸福 4.当你觉得自己很年轻
真正的压力并不是生活过不下去了,而是想抗却抗不起的责任…
你说压力是自己一个人抗好呢?还是和家人一起抗好呢?我以前认为压力是一个人抗好,因为一个人烦恼总比两个人烦恼要好。可...
读《万维钢《端粒效应》读后感》后感 1. 笔记 1.1 影响端粒的负面情绪 1.威胁式压力感 2.敌意:看谁都不顺...
内在联结:压力能经常使人更具关怀性,提升抗挫力 在研究雄性时,压力显得过多地与“占与逃”有关;而研究女性、以及压力...
《旅行笔记》 荆楚抗疫记 立马长缨战火神, 雷霆律令出奇兵...
2022年12月28日——2022—12—30 27日下午,孩子想去同学家留宿一晚。考虑到当下疫情,我没同意。孩子...
真正扛住压力的人,不会在压力沉浸之时关注自己是否在抗住压力。如果关注,真相只有一个,那就是他已经把自己直至事外。
没有人的成年是轻松的。 长大了必然背负各种压力。抗住的人成了自己的英雄,没抗住的人,早早束手,结束了苦行。 我们终...
本文标题:《抗压力》笔记
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