最近，我小姨拎着大包小包的物品来我家提前拜年，言谈之间洋溢着浓浓的喜悦之情。
原来，她的儿子即将毕业，正在准备考公务员。我小姨认为他儿子非常优秀，考下公务员是件十拿九稳的事情。
先不谈我小姨的过度自信，而考公务员也确实是现在很多年轻人毕业后的选择，为了一份稳定的安全感。
但《拆掉思维里的墙》这本书告诉我们，过度的有安全感也不是一件那么好的事情。
通常来说，一对过度关心子女的父母，一张可以任意刷的信用卡，一个不会犯错的任务，和一个养老般的工作，会将一个人驯化为安全感奴隶。
这像不像驯鸟？把一只小鸟关进软网里，等它筋疲力尽跌入网底，再慢慢地给它一些食物。等到一个多月后，让它飞出去，但它一定是会飞回来的，因为它已经被植入了一个信念：我是无法靠自己生存下去的。
同样的，如果要养废一个人，就给他一个没有压力的地方，很快，他自己就会颓废了。就像之前非常有名的甲骨文公司裁员事件，员工们被公司养废了，再重新去找别的工作很难。
所以，我们很多人，既不相信自己，又随时害怕失去，这样长期下去，最终会变成安全感奴隶。
其实，安全感是自己给自己的。那应该如何提升自己的安全感呢？书里告诉了我们六个小妙招。
01. 小范围地冒险
可以试着让自己小小的冒险一下。
比如尝试关上导航走一段路，试试看做一两件自己不敢做的事情，推销一下自己，试试自己剪裁一件衣服，试试拒绝别人等等。
02.远离那些太容易获得的安全感
不要接受过于容易得到的安全感。
很多彩票中奖了的人，最后依然过得不好，就是因为他们的安全感太容易得到了，因此反而让自己陷入了困境。
03.珍爱生命，远离恐惧
少看一些凄惨的电影，远离那些没有安全感的人。
和那些简单快乐的人在一起，看看正能量的电影与书籍，做一些快乐的事情。
沐浴阳光，远离黑暗。
04.做一个恐惧保险箱
恐惧其实是必要的，除非当它阻碍我们有更多可能性的时候。
我们可以做一个恐惧保险箱的游戏。
把自己最恐惧的事情写在纸上，至少10条，而且越多越详细越好。找一个信任的人，或者安全的地方，把这张纸叠好，确保没人知晓。告诉自己，我担心的事情有可能发生，但我要先去完成自己的事情，所以我先把恐惧存在这里。等我做完后，我会回来取走我的恐惧。这时候，我们会觉得心里舒服许多。最后，回到保险箱，看看多少担心发生了，多少没有。
05.写成功日志
启动安全感模式的核心是什么？是自信。
成功日志就是一个启动自信心的方式，每天要记得告诉自己，曾经有多好。
每天记录下5条个人成果，任何小事都可以。每天假设自己的未来，坚持下去。
06.面对恐惧，触底反弹
找到自己的恐惧底线，面对它。
很多人想离职，却又害怕，年龄大了，能力不行，找不到工作怎么办？有各种各样的顾虑，但恐惧是个懦夫。
恐惧第一层次是恐惧事情本身，第二层次是害怕失去背后的价值，第三层次，是觉得自己没有能力去应对这个失去。
所以想离职的人，真正恐惧的，不是怕失去工作，而是害怕自己没有能力面对失业的情况，内心深处有着不自信与恐惧。
但其实，只要你能勇敢地面对内心，准备向它宣战，那离职，真的有那么可怕吗？
写在最后
用六个小技巧，提升自己的安全感，让自己更加自信，不当安全感奴隶，自己掌控自己的生活。
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