放假了,不想把日子过得颠三倒四,于是,跟儿子约定:晨跑。
今天是坚持晨跑的第四天,我每天还是按工作时间6:30起床,儿子6:40起来,6:50出门。晨跑地点:汉江边。
此刻,晨雾中的汉江还在一片沉寂中没有苏醒,没有人声鼎沸和嘈杂的脚步声,估计大部分人都回家过年去了。也没有来来往往的船只和汽笛声,此刻的汉江,迷迷蒙蒙,似乎还没有完全睁开眼。宁静中略显清冷。
尽管如此,这并没有阻止我晨跑的热情。迎着柔和的风,追着少年的节奏,轻盈迈步向前!
人生中,有一个让你感到愉快,对自己身心健康有好处,与别人无关的爱好,真好!
我喜欢这种积极的,纯粹的行为!
退休后,我想我第一件要做的事,就是晨练。由于年龄和身体的原因,不能快跑,但慢跑或者快步走,应该是没问题的。
养成一种习惯,需要自律,需要长久的坚持,正如在简书中更文一样,这里还需要头脑里不停地输入新鲜血液,让自己的一方天地充满灵性。
迎着风,迎着暖阳,朝前走,前方,会是一片春暖花开!
晨雾中的汉江
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