遇见未知的自己
复盘里面，我思想里觉得好的观点！
1.外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果！
a事件，b你的思想，观点，c，你的观点带来的情绪！
你感觉高兴伤心是你的思维对客观已经发生的事实的投射！
这对于我们遇见事情时，不要马上产生情绪，好好观察这件事，你是怎么看的，这么看给你带来的情绪怎样！
2.有时候，你遇见一件事，会让你产生，我没有价值，我不行，我不好的思想。这时，你要好好觉察！
你可以试试这样做，对自己说，我看见我在寻求我没价值，没有用带给我的痛苦感受，我全心的接纳这种感受，并且放下对它的需要！
有时候你悲伤，是你需要这种感受来回应这件事情，但这个需要请你接纳，并慢慢放下！
书里也讲到那个摊位女人，父亲只会喝酒打骂他老婆和孩子，她长大了结婚对象又是像父亲那样的人！这说明什么，这世界这么多男人，这个女人就遇到了这个人渣男人。这可能就是需要这种情感吧！
3，小我，身体，情绪，思想，身份认同，发型服饰朋友，工作家庭财产！需要从物质中得到满足！
大我，爱，喜悦，和平！
小我到大我，怎么做了？
联结自己的身体，臣服各种不满的事情，到内观自己的心！
今晚回来的路上已经有些疲惫不堪，每天制定的小目标一定要坚持，只为遇见那个更好的自己。 书架前浏览了几遍所有的书籍，...
《遇见未知的自己》唤醒了未知的你，本书帮你找回内在力量，疗愈好自己。 《活出全新的自己》是《遇见未知的自己》的深度...
1、亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。 2、让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们...
我是谁 快乐是什么 我到底想要什么 把自己当产品来运营 重新和身体链接
一直以来，非常喜欢曾国藩的“十二句箴言”——主敬、静坐、早起、读书不二、读史、谨言、养气、保身、作字、夜不出...
1.寻找喜悦 喜悦是由内而外的绽放，是从内心油然而生的。它不会因外在的事物消失而消散，一旦拥有，外界是夺不走的。 ...
《遇见未知的自己》 01、吸引力法则 你是很么样的人就会吸引相同或者类似的人。不要总是抱怨，不然最后留给你自己的只...
001我们到底想要什么? 每个人都在追求:财富、权力、健康、爱和快乐，最终目的是在追求喜悦与内心的和平。 002快...
我是谁？ 最近一直在思考的问题。 我是我的身体吗？我是我们的情绪吗？ 我们追求的是什么？什么是世界上所有人都想要的...
姓名:周玉梅 班级:马17思政本2 学号:2017408097 最初看见这这本书是在图...
本文标题：遇见未知的自己
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