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2020年2月24日阅读记录

2020年2月24日阅读记录

作者: 殷德静 | 来源:发表于2020-02-24 23:06 被阅读0次

    请不要误解了“刻意练习”

    今天开始阅读《刻意练习:如何从新手到大师》,作者是美国的安德斯·艾利克森和罗伯特·普尔。

    一、刻意练习的事情有限制吗?

    无论是学习小的生活技能,还是提升关键的工作能力,都离不开刻意练习。

    二、刻意练习就是不断重复吗?

    不断重复只是“天真的练习”,无法带来进步。

     

    “正确的练习”需要好导师、有目标、有反馈……

     

    三、成年人进行刻意练习已经晚了吗?

    无论你是孩子还是成年人,无论你是否有“天赋”,

     

    只要掌握正确的方法,你的梦想都可以实现。

    四、天才真的很有天赋吗?

    这些人的确有着卓越的天才,它们深藏于他们的能力之中。但是,他们的天才,并非人们通常假定的那种,而且,甚至比我们想象的还要强大。

    最重要的是,这是一种我们每个人都与生俱来的才能,通过适当的方法,我们也一样可以充分利用。

    五、一万小时定律就是刻意练习吗?

    实际1万小时并非是一条放之四海皆准的真理,有很多的限定条件,大多数人都不知道,“刻意练习”下的1万小时才有用。

    刻意练习是一种更高阶的学习方式,能让你在最短的时间内提高学习效果并缩短学习时间,让你走向通往卓越之路。

    六、才华从哪里来?

    通过正确的训练与练习进行创造的能力。这种能力与才华,只有通过利用人类的大脑与身体不可思议的适应能力,才可能拥有。

    七、关于刻意练习一个比喻

    假设你想去爬山,你不确定你想爬多高,山路看起来蜿蜒曲折,令人望而生畏,但你知道,你想比现在所处的位置爬得更高一些。

    你可以简单地选择一条看起来很有希望的路径,并期望是最好的,但你可能走不了很远。

    或者,你可以依靠一个曾登上过顶峰、并了解最佳路线的向导,不论你决定自己要爬多高,这会保证你以最有效的方式登山。这种最佳的方法就是刻意练习,而本书就是你的向导。本书将向你显示登上巅峰的路径;至于在那条路径上能走多远,则取决于你自己。

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