美文网首页
64:太多的事?要不放一放吧。其实你更重要

64:太多的事?要不放一放吧。其实你更重要

作者: 小阿姐菲菲老师 | 来源:发表于2023-06-30 23:36 被阅读0次

64、做的事情太多,人会累怎么破解?

很简单

31、学会适当休息。做了一段时间就可以让自己小憩下。比如午休,比如冥想等等

32、学会做些幸福调频的事情:比如今天做了一天工作的事情。如果有身不由己的事,那还是会累。怎么办?那就可以让自己做一些幸福的事情。比如听歌,晒太阳。练字等等。总之那些看起来无意义但却让你开心的事情,都是可以调频你的能量的。快动起来把

33、学会放下手机,专注你想做的任何事情。和刚才很像,又不像。

什么意思呢?这个是需要你把手机关机,或者断网,或者锁机。然后去做和手机无关的事情。比如出门跑步,散步,发呆,读纸质书,其实都可以

相关文章

  • 小焦虑

    说不上,无病呻吟吧! 可能要考试了,太累! 工作也就一般,没什么特别好与坏 有时候觉得事太多,要放下一些 可放不放...

  • 做生活的攀登者

    今日茫茫碌碌,为买药浪费太多时间,先放一放吧,看后面可能就能用了,连着俩天,太累了。明日要考试还成了一件事了,好好...

  • 感谢泰康

    太多话不要说,用自己的行动去证明吧。余生,我要更努力,更努力,更努力。

  • 不要高估你在别人心中的地位

    现在人都会有个通病吧,就是想太多了!别人对你好点,你就以为你在别人心中有多么的重要了,其实不然啊!还是要认清一个现...

  • 简书十七天

    昨天断更了,哈哈哈。 简单提下昨天的事吧,昨天其实还是蛮重要的,算是开始复习专代考试的第一天吧,专...

  • 最近的flag

    最近要集中精力完成课题了,名刊会还有日更就放一放吧。日更其实能写出很多有深度的文,但耗费心力,而且我没有心力了。名...

  • 非理性信条

    有说法是七种,也有十种的说法。其实都不重要对吧,对号入座这种事,你也许生怕把你漏掉了。 要我说呢,无...

  • 五一放假,不放假。

    今天是五一劳动节,早上6点就在孩子坚持不懈的催促下,睡眼惺忪的起来了。我根本没睡饱,因为昨天工作累的精疲力尽,领导...

  • 立秋

    今天立秋了, 都说,立秋之后要开始贴秋膘了, 减肥的事儿就放一放吧, 贴秋膘,比较重要~~ 嘿嘿~~

  • 生活中总有更重要的事…

    生活中总有更重要的事…… 正如标题所言,在我们的生活中,每天都可能发生比日更文章更重要的事,对吧。读到这里,你一定...

网友评论

      本文标题:64:太多的事?要不放一放吧。其实你更重要

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rebtudtx.html