今日份饮食清单：
杂粮粥+两个鸡蛋（✓）
鸡胸肉玉米粒+杂粮饭（✓）
吐司一片（×）
今日份健身打卡：7/100
私教课一节
走路接娃放学来回30分钟
昨天群里在讨论关于婆婆相处的问题，我特别认同：
①不想听的话左耳进右耳出，不听，太有用了，今天试了这个方法，感觉一点都不难受了。
②（来自小雨）我如果哪天没那么多爱给到婆婆，我也能接纳自己，毕竟不是我亲妈，我对我亲妈还有发脾气耍小性子的时候。我允许自己某天不太喜欢她，就像我允许自己某天不太喜欢任何其他人一样。
今日份闪光时刻：
前天被青青夸用英文写to do list ，英文特别好看，动力满满，今天用英文继续写to do list。还能锻炼英语。感觉接下来可以用其中一件事情用英语描述一下打卡到群里。
和经济两大吸引力法则以及单位的一些事情再次明确：只要记得自己的初心，知道自己的优先级就可以了。
午餐前分享刚刚看到的话：（来自小雨）
我觉得每个人都带着若干善良和坦诚，在这个世界上横冲直撞也好，低头赶路也好。我们心中怀抱的，应该是“总会有人欣赏我的点点星光，欣赏我所有美好的品质”而不是“我要怎么做才可以被别人欣赏”
因为我们生来就会得到一些命中注定的、固定的、坚牢的爱意。你唯一需要做的，就是在纷纷乱世，怀揣好自己的宝藏。不让别人的价值观和看法来左右你的感受，打乱你的秩序，产生不必要的自我怀疑。
越坚定越被爱，越勇敢越得到。
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