2020-03-15

最近怎么精神那么差，一粘床就睡着，早上也起不来，很容易疲劳。哄个娃睡觉，自己反而先睡着。

睡一觉起来了，外面下起了小雨，时间十一点，看看衣服是否挨雨淋。此刻记起还没上简书呢！

最近在简书的时间很少。感觉自己都在浪费时间，每天时间都用在娃们身上。该完成的任务迟迟未能完成，想看会书又没法专心的看。

看不到自己的进步，也没有收获

为了让自己的精神变得更好，能捉住更多的时间，要对自己的生活进行规划:

在固定的时间点做某一件事

每天一定要找点时间锻炼身体

培养孩子自主能力

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