一、精彩摘录
P236 对痛苦的深刻感受，会扭曲或者抹杀人们感知其他事物的能力。
P240遗忘痛苦是大脑的自我保护功能。
二、我的思考
在每一天的咨询辅导中，经常会遇到没有童年记忆的来访者。
他们会解释说：“我的童年很快乐的，过得很好的。”
请他讲一讲童年的快乐，他会迟疑一下，然后告诉我说：“忘记了，对于童年没有一点记忆了。”
继续再做几次辅导，就会在某一刻，痛哭不已，因为，他终于想起了曾经的痛苦的经历。
为什么他会忘记呢？
源于人体的自我保护机制。
而对痛苦的深刻感受，则会扭曲或者抹杀人们感知其他事物的能力。
因为曾经的那个小孩子，面对父母的斥责、羞辱、贬损.......他真的太痛苦了。内心渴求父母的关爱、关注与重视，得不到，他真的太痛苦了。在学校被老师批评，回到家还没有诉说自己的委屈与难过，已经被父母劈头盖脸训斥甚至责骂，他真的太痛苦了。考试失利、没人喜欢.......太多太多的痛苦，无处诉说，太痛苦了，怎么办呢？
遗忘它。
因为只有遗忘了，才能骗自己：我每天都很幸福，我的父母对我可好了，我很开心........
可是内心的那份痛、那个伤依然在，怎么办呢？
身体患病、工作学业不顺畅.......
上天会制造很多的痛苦逼着我们面对曾经的生命中的那份苦痛，无论谁，都无法逃离。
也就是俗话所说：逃得了初一、逃不过十五。
总有一天，我们的孩子、我们的伴侣，他们会逼着我们面对我们的痛苦。
我们会看到多年以来，我们如何逃离我们的痛苦、我们的感受，我们如何使用头脑来让我们相信，父母的严苛是为了我们好。我们会找到我们的行为模式、情绪模式、防卫模式、思维模式。
那一刻，我们真的会哭到在地，觉得曾经那个幼小的自己，怎么那么苦啊。
那一刻，我们才有可能，拥抱生命中的那些痛苦，才真的是“不经历风雨，怎能见彩虹”，才有可能了解父母、了解自己。
这也是重遇自己的一个过程。
三、我的行动
继续支持与陪伴每一位来访者经历这样重遇痛苦、重遇自己的旅程。
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