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让经历变成能力,列计划再复盘

让经历变成能力,列计划再复盘

作者: 乔蓉悦读 | 来源:发表于2022-11-27 21:42 被阅读0次

今天是feng控第二天,通知说昨天不算,今天才开始计算五天,上门来给我们做核酸,而且单元楼的门也被锁上了。大家纷纷表示K议!发出多条国家明令JIN止不可以feng锁消防通道等视频。但是没有任何成效。中午的时候开了锁,大家不约而同的下楼到小区空地去活动活动,一片热闹。一个小时左右又被锁了。怎么像监狱啊?!我的心有点悲凉。我们小区都还没有发现羊,却被像有羊一样的方式对待。无奈无语到极致。

不能改变的事情只能接受,积极应对吧。

我的心态可以很好的转化,毕竟读了这么多书,做了这么多关于情绪觉知力的练习。廖先生跟大部分的邻居一样,会发发牢骚,说一些负面的话,我也能理解,只有宽慰他。我的生活没有因为被feng而有影响。我一直很宅,像往常一样安静的学习,读书,工作。

廖先生有点不太能适应。出门了几趟。第一趟走楼梯,被做核酸的工作人员劝退回来。第二趟走了几层楼,身体累的气喘吁吁。第三趟,楼下开锁,在小区里坐了半个多小时。看了一部电影,拖了地,做了两顿饭。我因此可以省了很多时间做我的事情了。谢谢廖先生啊。哈哈哈。

今天完成老师布置的作业,拆解了2个对标账号的10篇爆款,收获还是蛮大的。

图片我还是会参考勋妈的做拼图,照片选得美一些。提高一点审美水平。等解封之后购置一些小物品来丰富点缀我的桌面,增加氛围感。

文案结构大概都是:金句开头、中心内容、金句励志的句子。

内容带自己的人设写出共鸣感。

评论区要多读读高赞的内容,会有灵感被激发

关于提升表达力的辩论赛,关于放大格局的综艺片,都可以做选题内容。

今天完成了计划的四项,还多做了一项公众号的2条内容。给自己一个赞。列计划,再复盘,再列计划,真的会让人效率增加。很好!

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