1.开始形成头天晚上或者早上醒来列当日list to do,并会对当日完成情况进行记录和评价
2.开始每天早晨记录体重,这一个星期体重都在52.0kg左右徘徊,上下不超过0.3kg,争取下个星期最高52.0kg
3.开始记录提高生活质量的必需品,并列出清单,对可用平价替代产品进行比较
4.开始进行复试+调剂的双手准备
5.已列好2019目标
6.开始对未来有了更进一步的规划,生活中会偶尔出现顿悟,知道自己的缺点和错误
7.开始出门兼职赚钱,发工资:阅读器、蓝牙耳机、口红+眼影、英语口语+外文期刊阅读
8.本周看了3部电影,希望下周可以继续看3部好电影+运动2h+阅读4h
周总结(1.7-1.13)
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