1、赞美：儿子办公室同事全部隔离，儿子一点也没有犹豫告诉我：我不能回家，回去就难免对你们有传染，爸爸还要天天回老家看望爷奶，年龄大的人，加上本身就有病，真不敢有一点闪失。这也是儿子的担当和孝顺呀。
2、幸福三件事：
（1）休息，待在家里看书，心一下子静下来，感觉很好，不胡思乱想，心无旁骛，就是能量集聚的时候，相信自己的强大力量，可以抵挡凶猛的病毒，加油，我可以！
（2）古语有言：饮食有节，起居有常。吃好每一顿饭，睡好每一个觉，看似简单，实则是人生一大修行。从生活的点滴做起吧。
（3）闲会生惰，忙能养身，人懒则病多，人忙则兴旺。人每天无所事事就容易生出杂念，从此刻起，试着在忙碌的过程中，为自己增值，为生活蓄能。特别是在非常时期，一定让自己充实起来。
3、反省：读书学习的时候坐的多了，运动的时候少了，合理分配时间，劳逸结合，好好生活。
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