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今晚克服了怠慢症

今晚克服了怠慢症

作者: 云卷云舒的小日子 | 来源:发表于2022-12-10 22:47 被阅读0次

    家有初中生的家长,熬夜是家常便饭,我也不例外。自从儿子上了初中后,生物钟突然被打乱,很不适应。尤其是初一开学的上学期的前半个学期,每天比以前晚睡2个小时左右,第二天还得早起,几乎每天只睡6-7个小时,白天还要上班。那段时间真的累得浑身酸疼,神志不清。

    时间真的可以改变一切。两个月下来,不知不觉也适应熬夜了。虽然还是累,但能抗住了。就像年轻人再冷都能抗住,到了一定的年纪是抗也扛不住的。

    这两天又感觉特别累,感觉脑袋都在晃荡,可是我却能抗住。每到星期六的上午是我感觉最疲惫的时候,因为星期五晚上睡得晚,星期六却要早早起来工作。从早上8点开始上课,直到晚上8点,中午就1个半小时休息。中午都懒得下楼买吃的,从家里带点米面简单煮煮吃,吃完赶紧睡半个小时左右的觉。

    中午这一觉对我来说简直有起死回生的功效。虽然睡得不香,但躺平休息了半个小时,真的太有必要。下午起来,整个人又满血复活。工作到晚上6点多时,又渐感劳累。好在工作起来,时间过得似乎很快,最后一堂课一眨眼就过去了。

    回家的路上,一直今晚码字还是不码字,因为脑海被“疲惫”二字充塞,有一万个理由告诉我不要码字,回家赶紧吃饭赶紧睡觉。

    禅语曰这个世界一切都是假象。我不知道该不该相信。如果信,那么我的累和疲惫就是假的。可我却怎么也不能相信当下这种感受是假的。如果是假,为什么我的感受不是轻松自在呢?我的心告诉我,我当下的感受才是真实的。

    转念一想,我也希望是假的,这样我就不会担心累坏身体了。这样多好,怎么干事都不会身累心累。那样,我岂不是有使不完的劲?可现实告诉我,40+后身体突然变得不如以前能抗。以前再怎么干事再怎么熬夜,一觉醒来就恢复元气。现在劳累过度,熬夜过度,都影响晚上的睡眠。越熬夜越劳累,夜里睡眠越不好,第二天更累更难受。有种恶性循环的感觉。

    今晚,念头告诉我不想码字,理由是因为太累。8点左右看到陶子心语的公众号关于拖延症的文章,眼睛一亮,顺手点进看个究竟。看完,立刻改变心念——不行,无论如何今天的码字任务必须完成。说干就干,打开电子记事本,下笔就涂鸦。碎碎念就碎碎念,无章法就无章法,无逻辑就无逻辑,哪怕狗屁不通也没关系。先完成再完美,先凑量再谈质。

    人有时不倒逼自己一把,真不知道自己潜能有多大。都说人的潜能是无限的,但我从没体验过,也就是从没有因为这样的潜能让自己有所作为。说到底还是决心不够,毅力不够,目标不坚定。

    成功路上并不拥挤,因为有太多的“我”,在通往成功的路上就自我放弃了。

    好在今晚,觉知告诉我必须码字,心念驱使行动。心动不如行动。行动果然有不一样的收获。

    今晚的千字文好像也轻松搞定。坚持就是胜利✌

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