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减肥那些事

减肥那些事

作者: 小兔的小郎 | 来源:发表于2023-10-19 17:28 被阅读0次

    1、我要减肥

    清晨,窝在被子里的小豪被‘哇’的一声大叫震醒。

    ‘地震了地震了!’

    小豪提溜起一条裤衩跳了出来,拉起卫生间的媳妇往外跑。

    ‘宝宝,快跑,快跑。’

    媳妇哭丧个脸,眼泪哗啦啦地往下流。

    小豪愣了下,赶忙上去抱住媳妇,‘宝,怎么了?’

    媳妇头窝在小豪怀里,‘老公,咋办嘛。咋办嘛。’

    小豪不停用手抚摸着媳妇的头发,‘宝,老公在。没啥事过不去。’

    媳妇头依然窝在小豪怀里,伸出手,指了指地上的秤,‘老公,我明明吃的很少了。明明很少了。。。’

    最后几个字混杂着哭泣声,跺脚声,越抱越紧。

    ‘老公,怎么办嘛,怎么办嘛!’

    小豪噗嗤一声笑了出来,安抚地拍了拍媳妇,‘宝,你又不胖,不用减肥呀。’

    媳妇探出头,一个手捏住小豪的腰,一个手捏住自己的腰,‘你看,你吃再多都还是那么瘦,我越吃越胖,我害怕呀。’

    小豪被逗得哈哈大笑,‘怕什么,害怕老公不要你呀,你咋这么傻呀。’

    媳妇指了指地上的头发,哭丧个脸,‘可是老公,人家真的很怕嘛。’

    小豪急忙上去抱住媳妇,‘乖媳妇,老公永远爱你,永远不会离开你的。’

    但传来的依然是媳妇不断的哭泣声。

    ‘要不媳妇,老公陪你一起减,两个人同进退。’小豪用手托住媳妇的脸庞,认真地说道。

    ‘真的吗?’媳妇睁大眼睛一闪一闪地看着小豪。

    ‘当然,老公啥时候骗过你。’小豪伸出小拇指。

    媳妇也伸出小拇指,勾住老公的手指。

    ‘老公最棒啦。’

    早晨的太阳探出头来,照的房间阳光四射。

    2、我不能吃饭

    又是忙碌的一天,小豪拖着疲惫的身躯回到了家。

    肚子已经饿的呱呱叫。

    小豪熟练的点了两份媳妇爱吃的鸡丝米线,正准备躺下休息。

    忽然意识到什么,急忙拿起手机,退掉了一份。

    不一会,媳妇也回来了,疲惫但又显得兴奋。

    ‘老公,老公,今晚我就要开始了哦。你可要盯紧我!’

    小豪笑着说道,‘宝宝,一会给你热包牛奶喝,营养还是要补够的。’

    ‘不行!不行!说到做到,严格执行。’

    媳妇又瞪了一眼小豪,‘老公,你可要监督好我!’

    ‘好吧。’

    不一会外卖来了,小豪的肚子已经着急的吼了起来。

    ‘宝,你真不吃?’小豪好奇的看着媳妇。

    ‘刚说的!刚说的!’媳妇回瞪一眼。

    小豪哈哈一笑,抓紧吃了起来。

    不一会,米线的鸡汤味就占满了整个客厅。

    媳妇不由自主的舔了一口嘴边的口水,急匆匆的躲进里屋。

    外面不断传来小豪吸粉的哗哗声,香气也顺着墙来到里屋。

    没过两分钟,媳妇怒气冲冲的出来。

    ‘老公,你这样我会不高兴的!’

    ‘嗯?宝宝,咋了?’

    小豪擦了一把嘴,好奇的问道。

    ‘你吃的这么开心,我饿着肚子,怎么能高兴嘛!’

    媳妇耷拉个脸,委屈的看着小豪。

    ‘可是媳妇,你刚要我监督你的呀,减肥,晚上不能吃。。。’

    ‘我不管,反正看见你吃我就不高兴,我全身都不高兴。’

    媳妇拉着小豪的衣服撒起娇来。

    ‘啊?可是。不是你减肥吗?’小豪无奈的看看。

    ‘不管嘛,不管嘛,人家就是不高兴。’

    眼泪已经快绷不住了。

    ‘好好好,媳妇,我陪你,我也不吃了。’

    小豪赶忙站起身子抱住媳妇,安慰起来。

    肚子显然对这个决定不满意,怒气声越来越大。

    小豪只能无奈地一手安抚媳妇,一手安抚肚子。

    米线的味道依然在空中飘荡,肆无忌惮的冲进两个人的鼻子里。

    ‘老公,是不有点浪费呀?’

    ‘没事,宝,我基本吃完了,不浪费。’

    ‘啊?吃完了呀,那你说我喝点汤算不算吃饭呀?’

    媳妇渴求地看着小豪。

    ‘好像汤的热量更高吧。’小豪认真的回复到。

    ‘可是浪费总归不好吧,再说就吃一次,应该也不多吧?’

    媳妇拽了拽小豪衣服,睁大眼睛看着碗里的汤。

    ‘偶尔一次应该问题不大。’小豪笑呵呵的说道。

    ‘好嘞,这可是老公让我吃的。’

    还不待小豪反应,媳妇已经狼吞虎咽地吃完了剩下的米线。

    站在一边的小豪只能无奈地开始用两只手安抚快起义的肚子。

    第二天一早,又是一阵大吼。

    ‘老公,你害死我了!我今又胖了!!!’

    迷糊中的小豪一下惊醒,张着大嘴,‘啊?’

    3、我得吃减脂餐

    第二天的下午。

    小豪信心满满的回到家。

    ‘媳妇,告诉你一个好消息。老公知道怎么能让你既吃上饭,又减肥了?’

    媳妇像见到救星一样,眼巴巴的看着小豪。

    ‘老公,你快说,快说,我快扛不住了!’

    ‘咱们吃减脂餐,热量低,饱腹感强,吃了不涨肉。’

    小豪打开手机给媳妇展示。

    ‘你看媳妇,我已经点好了,一会你就敞开吃吧。’

    ‘老公最棒。’媳妇激动的上前抱住小豪,不停的给小豪印香吻。

    不一会,减脂餐到了,鸡肉配蔬菜沙拉。

    一个圆形塑料餐盒,装了满满一盒食材,五颜六色,量还真不少。

    有红色的糙米、绿色的黄瓜、西蓝花、紫色的紫甘蓝、橙色的红萝卜、红色的圣女果,当然,还有白色的鸡胸肉。

    全部都是水煮菜,没有任何调料,旁边还放了商家的温馨提示,‘配少许酱料味道更鲜呦。’

    媳妇吃了一口,好奇的问道:‘老公,这是不是应该有个酱?’

    ‘我没要,那玩意热量高,还是得少吃点。’

    小豪骄傲的应答道。

    ‘对着那,听老公的没错!’

    媳妇兴冲冲的又吃了一大口。

    就这样,两个人开起了减脂餐的生活。

    第一天,满满一盆,两个人有说有笑的吃完了。

    第二天,剩了30%,小豪宽慰道,‘咱们今天超额完成任务!’

    紧接着,第三天、第四天、第五天、第六天,每天剩的量在不断增加。

    ‘老公,要不我们还是把酱要上吧,也不差那么点。’

    ‘也对,老公也觉得。’

    于是,两个人开起了第二周有酱的减脂餐生活。

    第一天,兴许是酱的缘故,两个人吃完了一盆。

    第二天,借着酱的威力,剩的不多,几乎吃完。

    紧接着,第三天,第四天,第五天,第六天,每况愈下,换了各种酱,却依然挡不住下降的食量。

    当时间来到了第三周的时候。

    ‘老公,我想问你个问题。’

    ‘嗯?宝,你说。’

    ‘我在想,鸡是不天天也吃这些?绿叶菜、玉米、黄瓜?’

    小豪认真的想了想,‘应该是的。’

    ‘那你说,我们是不吃了鸡食,又吃了鸡?’

    小豪愣了一下,想了想,‘你的意思是我们吃重复了?’

    ‘也不是的,我只是感觉自己吃的有点多了,你说鸡会不会也是这么想?’

    小豪看了看媳妇,又看了看盒子里拌着酱的食物,一股莫名的力量由内爆发,捂着嘴跑到了厕所。

    第二天早上,不知道是梦里,还是窗外,小豪似乎听到了一阵鸡鸣声。

    4、我还得学做饭

    减肥陪伴计划来到了第二个月。

    ‘老公老公,我今天看网上说,自己做饭最健康,最减肥。’

    ‘可是宝,咱俩结婚到现在怕是连灶具怎么打火都不知道吧。’

    ‘哼,老公不支持宝减肥。’

    ‘呃。。。好吧,老公决定认真研究下做饭。就从今晚开始。’

    媳妇又是激动地抱着小豪亲了起来。

    晚上,小豪拎着一大袋菜回到了家。

    不一会,厨房里的小豪就整出了一个台面,洗漱池里的菜,案板上放着肉,碗里的鸡蛋。

    似乎是干的有点累了,小豪一屁股坐到了板凳上,刷起了短视频。

    时间一分一秒的过去,冻得肉也化开了,但小豪仍然没啥动静。

    ‘老公,宝宝饿了。。。’媳妇求助的看着小豪。

    ‘宝,老公遇到个实际问题。’

    小豪不好意思地挠挠头,‘我不会做呀。’

    ‘哈哈,笨蛋老公,上网呀,网上啥教程没有。’

    ‘对呀,我咋把这事忘了,真笨。’

    一通搜索,两个人找到了心仪的菜单,噼里啪啦的准备了起来。

    不一会,厨房里又是一阵阵欢声笑语。

    ‘老公,老公,你这个不对呀。’

    ‘嗯?怎么不对呀?不都按照教程上说的吗?’

    ‘你看,教程上说的是搅拌均匀,可我觉得你搅拌的有点少呀?’

    小豪放下手里的锅铲,凑过去看了起来,锅里的油已经冒着丝丝热气。

    ‘可是它这也没说到底搅拌多少下呀?那到底什么叫搅拌均匀呀?’

    小豪又快速搅拌了几下,疑惑的问道,‘差不多了吧?’

    媳妇也呆呆的点点头。‘那就下锅?’

    ‘好嘞。’小豪将碗里的鸡蛋甩到了锅里。

    哗的一下,锅里的热浪向外四溅开来,小豪赶忙挡住媳妇。

    ‘媳妇别怕,老公在。’

    锅里的声音越来越小,小豪拿起铲子来回翻炒了几下。

    ‘老公,这还是不对呀。教程上说,要炒至金黄,可我们怎么觉得咱这个都快黑了?’

    媳妇隔着老远眺望着锅里。

    ‘兴许得在炒会吧。’小豪自言自语说道。

    时间一分一秒的过去,锅里的鸡蛋越来越黑,还散发出一股淡淡的焦糊味。

    ‘老公,这视频才2分钟,咱们快炒了5分钟,是不是有点问题?’

    媳妇小心翼翼的问道。

    ‘是呀,我怎么觉得还有点糊了。’

    小豪抓紧把一锅黑乎乎的鸡蛋盛了出来。

    黑是黑点,但至少成功了!

    小豪骄傲的拍拍胸脯,‘媳妇,咱们已经卖出第一步了。成功离咱不远了。’

    后面的几道硬菜自然不在两人话下。

    一个在后拿着手机现场语音指导。

    一个在前面拎着锅铲噼里啪啦的操作。

    不一会,餐桌上整齐的摆放了4菜一汤。

    有点黑的番茄炒蛋;吃起来有点脆,但颜色却挺白的土豆丝;

    当然怎么少得了剩下的两个硬菜。

    先是简单的青椒炒肉,青椒和肉,原本互不相识的两人,被莫名的调料粘合在一起,死死抱住,到最后,傻傻分不清哪个是青椒,哪个是肉。

    最后是一道糖醋排骨,下锅的时候是规规整整的小排,回炉,深造,重生,除了颜色有些黑又亮,其他全部归位,复原成一块肋条。

    ‘老公,咋感觉我们的菜颜色有点单调。’

    ‘宝,减肥餐都这样,为啥要吃紫薯,就是因为颜色深。’

    小豪安慰着端出了最后的压轴汤-白菜豆腐汤。

    ‘看看,清清爽爽,绝对减脂。’

    似乎全场就这个汤还有点起色,但也感觉是年老的皮肤,皱皱巴巴。

    ‘开饭喽。’小豪兴奋地喊道。

    ‘有老公最好。’媳妇回应了一个甜甜的微笑。

    两个人幸福地吃了起来,虽然过程有些艰难,但心里却是暖暖的。

    深夜,媳妇被一阵阵呕吐声吵醒。

    迷迷糊糊的走到了卫生间,‘老公,你怎么了?’

    ‘没事没事,宝,一会就好,你快回去,别冻着。’

    边说边又吐了起来。

    媳妇被吓了一跳,赶忙过去拍拍小豪的背,但小豪的呕吐依然没有停止。

    ‘走,我们去医院。’

    媳妇一把拉起小豪,两个人一起走向医院。

    5、比减肥还重要的事

    医院,媳妇紧张的拉着小豪的手。

    ‘老公,你不会有事吧。’

    小豪哈哈大笑,‘我能有什么事,放心,一会走个程序,明天咱们继续奋斗。’

    ‘老公,我最爱你了。’

    两个人进了会诊室。

    医生扔给小豪一堆检查单,‘小伙子,减肥不要命了?’

    两个人赶忙拿起检查单看了起来,一个个大红圈格外醒目。

    ‘大夫,我老公到底怎么了?’

    ‘哎,你们这些年轻人呀,干啥也不顾身体,减肥也不能这么玩呀,这下好了,出问题了吧。’

    ‘大夫,我老公很瘦的,他只是。’

    还不待媳妇说完,小豪抢过话头,‘知道了大夫,我一定注意。’

    大夫又嘱咐嘞两句,‘一定好好吃饭,别折腾自己身体。’

    取了些药,媳妇搀扶着有点虚脱的小豪走了出来。

    ‘老公,我错了,我不该乱减肥,害你生病。’

    ‘没事宝,我身体好着那,缓两天就好了。’

    ‘不,老公,我想明白,不能单纯你陪我减肥,我也要陪你好好吃饭,我们一起好好吃饭。’

    媳妇眼里擎着泪抱住小豪。

    ‘老公,宝知错了,宝就是害怕失去你,以后我也要照顾好你,好好陪你。’

    ‘哈哈,老公也是,也要好好陪媳妇。’

    小豪也紧紧抱住媳妇。

    -完。

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