今天五点十分起床,做金刚跪20分钟,然后包水饺。先生六点半起床,吃饭后准备上班。
我自己在家实现慵懒自由。
这也是太快活了吧。好像生命中这是第一次,享受,觉察,沉浸进去。
包的黄心菜野菜和肉的饺子,很喜欢休班的时候包水饺。吃着多舒服,包饺子的人更是快乐惬意。
先生起床看到自己包的水饺,认真的吃,已经满足我的幸福感了。先生说端一盘就够他吃的。而我暖暖的想让他敞开吃,使劲吃,吃的越多我越开心。哈哈。也想起先生暖心的给我倒水,洗水果等等,一系列的行为,也是让我好吃好喝,两个人在一起久了,这些行为模式就一样了吧。
玩着手机,看看假期拍的照片,时间过得太快啦。这是最浪费时间的事情。
转换频道——打扫卫生,一生的修行。断舍离,继续,最大的修行功课。今天的主攻内容。学习,践行中。
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