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好的情绪是关系长久稳定的密钥

好的情绪是关系长久稳定的密钥

作者: 我傻我笨但我真 | 来源:发表于2022-10-26 21:05 被阅读0次

有遇见才有开始。有好的情绪,才会有好的结局。

遇见是一切故事的开始。真正持久可贵而又艰难的是,学会如何相处如何在鸡毛蒜皮的事情中仍能继续彼此欣赏才能得长久。一段关系中总是不会一切都顺心如意,在不同的阶段总是会有这样那样的问题出现,有的是内部引发的、有的是外部造成的,终究都会是由于情绪上头处理不当而往坏的方向走。朋友关系也是、亲戚关系也是、婚姻中的亲密关系也是,一切人际中的关系都是。有人的地方,就有江湖。有江湖就会有身不由己。

亲密关系中关系处理是最为复杂,因为这个时候的关系已经是在一个体系里了而不是恋爱阶段只有两个个体。其实恋爱关系严格意义上还算不算亲密关系,这个阶段各方面来说都是比较单纯的,涉及牵扯到的事情和问题还是比较单一。而真正的亲密关系是在体系中所以是最为复杂的,随着关系的深入一直向前发展着,很多之前的问题变得已不是问题,比如孩子教育问题、家里的老人健康问题,再遇上自己工作上的一些压力,那个时候的事情处理和情绪处理才是真正的需要高超水平的。

在一书中看到一对夫妻关系中有这样的一幕:男方忙于工作忘记了妻子的生日而没有准备礼物,妻子便不依不饶耍起了女人固有的小性子,从一开始面部失望的情绪到慢慢地开始质问再到怀疑男人到底爱不爱他了,这样一步步掉入这个危险旋涡,男人从开始的丝丝愧疚逐渐变为后面的疲惫和厌烦也沉默不言困惑了。有女人说可能是试探男人到底爱不爱他,守着一颗玻璃心坐等靠,逼着男人道歉哄她,誓不罢休。再就是揪着这问题不放,不是不在意吗,那就时不时闹闹,最后闹得不可开交,不可收场为止。还有就是会盲目以为男人变心了不如以前爱她了,又吵又闹,把好好的婚姻作完为止。

这些做法都不可取,婚姻里的各种问题比比皆是,守住一条,他是不是触碰了你的底线。如果不是原则性问题,两个人还有爱,就应该积极想出对策。

婚姻中遇到什么问题就解决什么问题,保持一个理智的态度。不无理纠缠,就是论事,不偏激扩大。但有时候亲密关系相处中某些阶段某些场合需要的是一种感觉一种默契,而不是事事具象化当做问题来处理。

亲密关系最大的杀手,往往是起伏不定的情绪。让彼此都轻装上阵,才能走得长远。好的关系可以让两个人一起成为更好的自己,而不是彼此消耗磨损。开始一段感情已不易,经营好一段感情更为不易。所有经营好的关系,必定都是用了心思的。抛开一些外在心动的条件或选择,吵架后的态度、解决矛盾的方式,化解负面情绪的能力才是感情能否长久的密码。

在一份好的关系里,不会让自己的情绪绑架对方,而会用克制坏脾气的自觉和心意相通的默契,一同度过情绪的低点。实际生活中的感情会有千种万种姿态,唯有一种才能让双方安心自在,那就是在一起的两人彼此都懂得照顾对方情绪。

坏情绪人人都会有,有时候,我们阻挡不了事情的发生,但能够改变自己的心态。不让负能量在我们心中堆积如山,是我们自我成长过程中必修的课程。

越是亲密的关系中,遇事不要轻易责备,多包容退一步,切忌以不吃亏心态论输赢争对错,有时候争赢了道理却输了对方。正如一句话所说“发脾气就像扔炸弹,会使人辛苦搭建起来的爱和信任的大楼顷刻间坍塌。”每一次随意扔出去的坏情绪,都是在拉开自己对对方的距离。

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