经常拿别人的看法或评论来看待自己，修正自已，认为这就是“真实“的自己，那你慢慢就会变的失去自我。这也就是我们常说的：“太在意别人的看法”！
一个人太在意别人对自己的看法，往往是因为自己的立场不够坚定，这是一个很自卑的行为。对于自己的观点表示怀疑。然而，即便是同样的一个事物，不同的人站在不同的角度看，看到的结果是不会尽然相同的
任何事情，当一个人失去了对事物的客观判断，就会在做选择的时候手忙脚乱。就会容易出错。做事做不好。导致自己很失败。
一个人总是在别人的眼神、别人的评价里来寻找肯定，这只能证明你很自卑，对自己根本不了解；总是依赖别人的话来活着，也只能证明你还不够独立。
自卑的人，在选择的时候很痛苦，不知道做什么样的选择才是正确的、才适合自己，总是纠结着拿不定主意。还有之前的文章中我们所讲到的“完美主义”----自己拿不定主意，又不容许自己出错，那我们该怎么办？当然就是求助于其他人了！这就是很多人在意，别人看法的原因。
曾经我有一个这样的朋友，和自己谈了一年多的女朋友闹矛盾，想要分手又拿不定主意。想分手是因为他们经常会因为一些小事而吵架，可以说是价值观有很大的差异；不愿意分手是因为这是他的初恋，他很怀念当初相爱时的那种感觉，因此分与不分天天让他纠结不已。
后来他找到我，让我帮他做决定，可是这样的事情做为朋友我怎么可能会这么不负责的去帮他做决定！我就告诉他：“不论你做什么样的选择，只要自己觉得能够解脱就行！”
他说：“我真的下不了决心！还是你帮我做决定吧，不论是对是错我都听你的。”
外表很自信的他，却在这件事情上暴露出了内心脆弱和自卑的一面。做为心理咨询师我非常明白，帮他人做决定只会让对方更加依赖，真正的帮助是让他承担痛苦，艰难的做出选择，这样才会成长。
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