昨天去健身，跳操跳了一身汗，但还是没管住嘴，回家还是大开杀戒，吃了不少东西。
越发觉得自己的体重可能真的下不来了，真的管不住自己啊。
又想瘦，又管不住嘴，大概就是说的我这种人了。
不想饿着，还是要少吃肉吧？以后晚上吃饭也要多吃蔬菜了。就这么办！
昨天去健身，跳操跳了一身汗，但还是没管住嘴，回家还是大开杀戒，吃了不少东西。
越发觉得自己的体重可能真的下不来了，真的管不住自己啊。
又想瘦，又管不住嘴，大概就是说的我这种人了。
不想饿着，还是要少吃肉吧？以后晚上吃饭也要多吃蔬菜了。就这么办！
不进则退
不进则退。
日更失败后，看到仅有的阅读量也没有了，排名也在每天下跌，心里有股酸楚，更多的是感慨，不进则退，不进则退，不进则退，...
不忍直视 不进则退
逆水行舟，不进则退
人生如溺水行舟，不进则退
学习如逆驶行舟，不进则退。
学习如逆水行舟，不进则退。
活如逆水行舟， 不进则退。
学如逆水行舟，不进则退。
本文标题：不进则退
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