曾经,参加小组减肥,一路打卡,听教练的话。
那时记忆最深的是:感觉自己像一个在风中飘飘摇摇的风筝,摇摇欲坠,就快坚持不下去。好在后来还是坚持下来了,而且有了一点小成绩。
这次,我自己减。
看看,我在路上:
一路野花野草。
野花:
黄色小花 白色小花 其他色野草:
野苦麻,吃前先焯水。 这是家种的苦麻,个大点肥点 马兰头马兰头像野苦麻一样,吃前最好先焯水,去掉苦味。然后切碎,和鸡蛋或豆腐一块炒,是一盘清热解毒的美味。
还能看到艾叶。
嫩的艾叶炒着吃。老点的晒干用来熏蚊子或泡脚,都挺不错的。
这一段时间,除了些野花野草,你还能看到的是:
对,桑椹。
还有野草莓,我们这边叫勾工。
我随摘随吃,还像小时候那样安慰自己说:“不干不净,吃了没病。”
当然,见得最多的是春季的美味:春笋了
不过,现在已立夏,笋不多见了。
以上野花、野草、野果和笋就是我在路上见到的野趣,我会时不时地停下来去欣赏品尝一番。
当然,这样之后效率低了,减肥的效果比不上以前小组减肥的效果。小组减肥时我两个月瘦掉约27斤,现在,两个多月,才减掉15斤左右…
但人生有时做做无用之事,也许“无心插柳柳成行”,是在完成某个自己都未意识到的目的吧!暂且这样想。
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