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常见的日常对话
- 你聋了吗?听不到我的话?立刻起床,公汽快到了!
- 这是我最后一次告诉你……
- 喂!你的煎饼要冷掉了,不要等冷了再找我抱怨!
- 有没有带你的单簧管?今天有乐队排练!
- 不要顶着这样的发型到学校,给我恢复原状去!
- 我告诉你多少遍了,管好你自己的事。你姐姐可不像你,她一切都安排的井井有条。
- 别碍手碍脚。
- 你怎么这么笨!
- 你不能带上三条士力架当做午餐。那样你会容易蛀牙,我就得带你去看牙医了。
- 等你爸回来,我会把你说的每句话都告诉他,看他怎么收拾你。
- 你以为钱是这么好赚的吗?
- 再说这种话,看我怎么收拾你!
怎么样,有没有觉得这些话很耳熟?是不是你平时也经常会对自己的孩子这样讲?可以想象,当父母说出这些话以后,孩子要么会出言顶撞,要么就根本一副满不在乎的模样,让你的火气越烧越旺。
然而,这真的是你想要看到的结果吗?
对大多数的人来说应该并非如此吧。因此你有必要学会用正确的方法来重塑你的家庭环境。事实上,基本的准则只有三条,且非常的简洁:
- 从你自己的角度出发。
- 控制和调整自己的行为。
- 彻底地改变。
情景再现
情景1
过去的你:“你聋了吗?听不到我的话?立刻起床,公汽快到了!”
现在的你:只说一句“现在已经7点20分了哦”,然后扭头就走。不做任何纠缠,保持温和态度。
情景2
过去的你:“这是我最后一次告诉你……”
现在的你:既然已经说过了,就不要再告诉他了。只说一次,然后给他一个教训,让他学会对自己的行为负责。
情景3
过去的你:“你的煎饼要冷掉了,不要等冷了再找我抱怨!”
现在的你:“我不得不说,12分钟前它是热乎乎的而且非常美味”。这样说会让你的孩子彻底放松下来,但也同时让他明白拖延带来的后果。
场景4
过去的你:“我告诉你多少遍了,管好你自己的事。你姐姐可不像你,她一切都安排的井井有条。”
现在的你:让孩子自己解决兄弟姐妹间的矛盾。你转身离去,然后很可能他们的争吵就迅速结束了。
情景5
过去的你:“你怎么这么笨!” “你简直要把我给逼疯了!”
现在的你:向孩子道歉,告诉他你说了蠢话。
情景6
过去的你:“这是我最后一次开车送你去学校。”
现在的你:你明白、孩子也明白这无论如何都不可能是最后一次。因此你要注意,不要随意讲出这种无法实现的警告。
情景7
过去的你:“你不能带上三条士力架当做午餐。那样你会容易蛀牙,我就得带你去看牙医了。”
现在的你:你可以告诉她“宝贝,我知道这很诱人,但我们可以留着其他时间吃”。重要的是控制自己的情绪,做到适度、务实和行动派。
情景8
过去的你:“等你爸回来,我会把你说的每句话都告诉他,看他怎么收拾你。”
现在的你:说“等到你爸爸回来”实际是在推卸责任,同时也是示弱的表现。事情在你眼前发生,你就该去处理,不要让你的伴侣只因为你的描述就来对他没有亲眼看到的事情做出判断。这不仅不公平,也会伤害你们的权威。
情景9
过去的你:“你以为钱是这么好赚的吗?”
现在的你:要意识到你说的话是一种奚落,是对人而非对事。这样只会恶化你与孩子之间的关系,让孩子更加地反抗你。
你能够做到的事
1.实现孩子的目标。
2.了解孩子的爆点,不要激怒他们。
3.认可孩子的感受,告诉他你爱他这个事实。
4.改变你自己的行为。
5.了解你自己的爆点。
6.分辨出哪些事值得去争执,哪些不值得。
以上这6点就是应对熊孩子的时候的最基本方法。应付熊孩子并不是一件容易的事,然而当你掌握了正确的方法之后,你会发现,所有的熊孩子身上,其实都潜藏着巨大的能量。我们需要做的就是相信他们,帮助他们,把他们的冲动任性转化成朝向目标冲刺的动力。
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