气，决定你的寿命！文章不长，但很受用，一定要看

 

如果小病一星期，你会发现金钱不重要，家人和身体最重要；

如果大病一个月，你会发现金钱特重要，身体和家人非常重要；

如果大病半年，你会愿意放弃眼前的金钱名利，去换回你认为重要的东西。

遗憾的是，大部分人都是好了伤疤忘了疼。所以，我们要更清楚地明白，人活着，健康快乐最重要！

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聪明人和愚蠢人，你是哪种？

聪明人：用100块钱养生，50块钱买保险，10块钱看病，1块钱抢救。

愚蠢人：用1块钱养生，10块钱吃药，50块看病，100块钱抢救。

有许多人，在生命的最后1-2年，花光一生的积蓄，吃下许多副作用很大的药，再多开几次刀，然后，离去……

疾病如何应对？答案：重在预防！

2

气，决定你的寿命！

花是浇死的，人是气死的。你能活到多少岁？

1.经常自己找气生的人，即小心眼，一般活20-50岁；

2.经常受别人气的人，叫下人，一般活50-60岁；

3.经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-80岁；

4.不论别人怎么气，也能淡然处之的，叫高人，一般活90岁左右；

5.从不气别人，自己也不生气，一般能活百岁或以上！

结论：百病皆生于气，所以想长寿记得少生气！

3

送你八个消气法

1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.换位思考；7.放得下；8.提高境界！

改变观念，改掉坏习惯，让自己开心起来！与朋友们共勉~

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来源丨杭州日报养生道

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