疫情突然来袭,一夜之间,城市封闭了,街上空无一人,每个人都被封锁在家里。工作停止,孩子们开始回家上网课。爱人的城市也遭遇疫情,于是只能在家,每天刷刷短视频,追追剧,一天天的过去了,觉得日子好无聊,可又打不起精神去做事。
想想自己的生活,每天真的是躺平,就像精神吸毒,越吸越差,可是拯救自己的只有自己。于是为自己制定了假期疫情计划。
1,每天6:00早起、一遍茶道,半小时平甩功。
2.每天看两集网络学习视频,曾仕强老师。(上午,和下午各一集)
3.每天听两集费勇老师的音频(上午下午各一集)
4.每天读书《原则》60页,《因果》60页(上午下午各30页)
5.每天晚上半小时禅修茶道,半小时平甩功。
6.每天中午一篇文章,每天晚上一个正能量视频群里分享。
以上是我的疫情期间的计划。加油!
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