暑为夏季的主气,主要发生于夏至以后到立秋之前。暑热对人体的影响往往是因为环境温度高,人体在高温环境下产热与散热的平衡失调所致。
暑由火湿二气夹杂混合而成,属于阳邪,易侵袭人体的上位。使人体汗出过多,损伤机体的阴液。
人体产热较多,机体气机闭塞,孔窍不开。体内多余的热量无法及时排出体外,此时会出现高热、口渴、无汗、心烦、面赤、脉象会出现强、上、高、热等症状,从而发生暑病。
在高温封闭的环境之下,体内的热量以及汗液大量的排出,汗出过多,伤津耗液,多则伤气,气随汗脱,会出现机体缺水、疲乏、小便疼痛、短少、心烦、头晕,脉象会出现浮、缓、弱等症状。
夏季天气炎热,过食冷饮,或者吹冷气,寒邪乘虚而入。会出现心烦、腹疼、塘泻、头疼、寒热夹杂等症状。
夏季防止引发暑邪首先要保持身体的正常出汗,排出多余热量;其次避免汗出过多,伤液耗气,要及时补充水分;第三避免冷气冷饮伤人正气,人体的阳气为夏天的寒邪所伤,冬季肾的封藏功能便会减弱,阳气不固,更容易感受寒邪。
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