今天的班委候选面谈，在玉东班长担任的面谈教练的教练式发问下，我从最初被感召做督导13班的成长督督，一腔热血做事的状态，逐渐梳理出清晰思路，清晰的目标。而对于秋文大系统的教练文化有了更深刻的理解和感触。我的目标是通过做成长督督，从自己的7分纠结的生命状态到9分的整合的亲和、热情的成长后的生命状态。推动和支持全班同学通过积分积累，成为积分第一的班级。
我所支持的SEA三人小组，互为镜子，通过积分连接，联动，每一位督13班的同学都是一颗钻石，同时也是全班33人的整颗钻石的其中独一无二的一面。
通过落实一年的班委工作，整个督13班有爱的流动，有一半以上的导师走在分享的路上。
在督导成长过程中，重在过程，同时聚焦目标。允许和接纳自己的做不到。
以下是回放式复盘。
1、通过玉东教练第一个发问：“你参加报名班委的目标是什么？”
我开始一点点梳理我目标：从通过承诺、行动力把成长督督的职责落实到实处，实现，重在过程，只管做，放下担心和外在评价，回到自己。以前我对补位和救火反应强烈，一直有个信念，有好事，别人就去好了。不为自己做事的一种退缩的低自我价值的状态。
追问：“如果说，在这一年任期内，我们聚焦一点，你觉得会是哪一点呢？”
我的回答是“负责任”。
对于我来说，行动力和目标是有的，最难的是迈向负责任的第一步。
2、如果给你自己的目前的负责任这个心态打分的话，从1分到10分，10分最高，你给自己打几分？
从被动责任角度，我是一个很负责任的人，我内心深处的，主动的合一的那部分，我要的那部分。身心合一，我要负责内自在成长的部分，我给自己打了7分。
玉东教练精炼道：“在为别人负责任的时候你会有力量。”这句话触动到了我，我要为自己主动的负责，有力量的向前一步。
3、“目前在7分的情况下，如果在一年里结束了，你希望去到的是几分？”
9分。
4、“如果是9分，一年以后，9分状态下的你是一个什么样的状态？”
去干吧，叫停了内在的对话，叫停出发前绊自己一脚。内在整合，有力量的状态。
5、“如果用一句话来表述9分的状态，它会是什么样的状态？”
高能，感知力、行动力，洞察力，都有。天然的亲和、热情合作的感觉自然发挥出来，不再是退缩和躲闪。思路清晰兼顾他人的感受。不内耗，不耗能。亲和、热情、协作等特质自然的发挥出来，没有退缩和躲闪以及不敢表达。
思路清晰能够兼顾他人的感受，策略，达成目标，不内耗。
“一年以后如果你达到了9分的状态，你能实现的外在目标是什么？”
导师路线更夯实。
“怎么个夯实法？”
进班委好机会，借由支持他人，带动自己成长。
事实的结果是什么？
成为一名分享导师。一年后，走在分享的路上。
一天、两天、三天什么样的课程？
两天的工作坊，三天的课程去向优秀和卓越。
还有其他的目标？
生活中，9分状态下的我，有空间抱持老公，影响他进课。做孩子的榜样，从苛刻，硬控，追求完美的妈妈到谷底，再到一名心理学分享导师。
9、外在的结果是什么？
把同学的积分都捡回来，借由积分让同学们看见自己的成长痕迹。
班级积分拿第一。
10、积分显化说明了什么？
从三人的连接到全班33人的连接，每个人都有各自的特点和归属感。SEA小组成员从没那么熟悉到熟悉和连接，能量交换，照镜子，支持成长。3人相当于33人的缩影。一年后，有大的温暖的大海的感觉。
总结目标：在一年的班委过程中，我从为自己负责任的心态，从7分提升到9分，从纠缠的状态到内在整合，自然流动，亲和和热情。班级积分第一名。创造一个温暖的、流动到、有爱，有流动的像大海一样的班级。创造一个有爱，流动的像大海一样的班级。
11、经过你的督促，呈现的状态？
更完整，更多面了，自己本身就是钻石多面。
12、可衡量的，你觉得我们班是什么样的班级？
一半以上的导师走上分享的路上
有什么感觉？
身体发热，更清晰了。有力量感。
当你实现这个目标时候会是一个什么样的画面？
像督导课全班上台同频共振，跳舞的那样。
15、为了达到你自己的目标，有可能遇到哪些困难？
约时间碰头，有些同门在自己的节奏里。允许和接纳。千字文需要提醒自己上传。
基于你的目标，你给自己三个承诺的话，会是哪三个承诺？
我承诺对SAEA小组负责任，我承诺督导13班承担认领的嘟嘟的责任。
我承诺允许和接纳在这个支持过程当中所有的表现和发生。
当我完成面谈，身体下沉，放松和心里有触动。感恩班级里对我的包容，世界再大，秋文是家。督导13班更是我的家人，找到家的感觉。同时完成了与同门的兄弟姐们连接，回家。
回看这次面谈，最大的收获：在梳理的过程中，我的潜意识是回家，和兄弟姐们一起做事，感受家里的温暖和爱，我也是家里的重要一员，有资格。
让我原本只是为班级做事，通过玉东教练的引导和梳理，让我看到是我的内在回归，回家。
此次对于能够和班级里的其他班委配合一起做事，很荣幸。表面上是嘟嘟大家成长，实则是督导自己的内在成长。一个班，一起走，共同精进。
感恩同门刘良萍的感召，一起为班级做贡献。让我对于使命感和责任感有了更深刻的体会。
感恩督导13班的班长玉东和吉桂，作为榜样一直走在践行的路上。吉桂感召我走翱鹰。班长玉东更是以身作则，一直为班级的发展付出时间和心力。
13班人才辈出，每一位都是独一无二，本自具足的生命个体。每一位都值得被看见。我们班级的口号是“督导十三，海纳百川。”是的，从专业的精进，深深海底行，到海一般的承载和容纳。从SEA三人成长小组，到整个班级33位宝藏导师，这一次班级里的创新规划和落实到具体每一位督导，特别的赞。方法一定比困难多。独行快，众行远。
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