目标：90天减去10公斤。
今日体重-昨日体重=0.1kg，第6日打卡失败，重了1.0kg，距离目标9.0kg。
昨日胃口大增，晚上吃了半碗饭，今早体重居然比昨天增加了，今日必须放下筷子，只吃肉和蔬菜，主食不碰。
尾椎受伤还没完全好，估计这个星期都无法运动了，只能靠 “管住嘴” 来达到目标。
目标：90天减去10公斤。
今日体重-昨日体重=0.1kg，第6日打卡失败，重了1.0kg，距离目标9.0kg。
昨日胃口大增，晚上吃了半碗饭，今早体重居然比昨天增加了，今日必须放下筷子，只吃肉和蔬菜，主食不碰。
尾椎受伤还没完全好，估计这个星期都无法运动了，只能靠 “管住嘴” 来达到目标。
本文标题：92天的努力-还剩84天
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